אָראָ ראַקי וועג באַרק איז אַ טוויסט אויף אַ באַקאַנט באַליבט. רעגולער שטיינערדיק וועג איז גוט, אָבער וואָס קען נישט זיין ימפּרוווד מיט די דערצו פון אַ אָראָ אָדער צוויי?
דעם שנעל און גרינג בילן איז געמאכט פון בלויז פיר ינגרידיאַנץ, און עס האט עפּעס פֿאַר אַלעמען. טשוי מאַרשמעלאָוז, קרונטשי ניסלעך, קרעם-אָנגעפילט קיכלעך, און פון קורס אַ געדיכט שיכטע פון שאָקאָלאַד האלטן עס אַלע צוזאַמען! איך ליבע צו פּרובירן דעם רעצעפּט מיט פלייווערד אָרעאָס אויך - די יאַגדע און מינט ווערייאַטיז זענען צוויי פאַוואָריטעס.
וואָס איר דאַרפֿן
- 16 אָרע cookies (about 7 oz)
- 2 oz. (1 טעפּל) מיניאַטורע מאַרשמעלאָוז
- 3 oz. (3/4 טעפּל) טאָוסטיד ניסלעך (ווי פּיקאַנז אָדער וואָלנאַץ)
- 1 לב. האַלב-זיס שאָקאָלאַד (כאַפּט) (אָדער שאָקאָלאַד זיסוואַרג קאָוטינג)
ווי צו מאַכן עס
1. צוגרייטן אַ באַקינג בויגן דורך ונטערשלאַק עס מיט אַלומינום שטער אָדער וואַקסיד פּאַפּיר.
2. קאָאַרסעלי צעהאַקן די קיכלעך און די טאָוסטיד ניסלעך אין קליין ברעקלעך.
3. שטעלן די געהאַקט שאָקאָלאַד אָדער שאָקאָלאַד זיסוואַרג קאָוטינג אין אַ גרויס מייקראַווייוו-זיכער שיסל און מייקראַווייוו אין 30-רגע ינגקראַמאַנץ ביז צעלאָזן, סטערינג נאָך יעדער 30 סעקונדעס צו פאַרמייַדן אָוווערכיטינג. אַמאָל צעלאָזן, גערודער ביז די שאָקאָלאַד איז גלאַט און שטעלן באַזונדער.
4. לייג רובֿ פון די קיכלעך, מאַרשמעלאָוז, און געהאַקט ניסלעך צו די צעלאָזן שאָקאָלאַד און גערודער ביז זיי זענען יוואַנלי קאָוטאַד. Reserve a few spoonfuls of each mix-in to use to top the bark.
5. סקראַפּ די געמיש אויס אַנטו די צוגעגרייט באַקינג בויגן און פאַרשפּרייטן עס אין אַ דין שיכטע. שפּריצן די שפּיץ מיט די רעזערווירט קיכלעך, ניסלעך און מאַרשמעלאָוז. פאַרפרוירן די טאַץ צו שטעלן די אָרעאָ ראַקי וועג באַרק פֿאַר 20-30 מינוט.
5. אַמאָל די שאָקאָלאַד האט שטעלן, שנייַדן די זיסוואַרג אין קליין סקווערז אָדער ברעכן עס אין קליין ברעקלעך דורך האַנט. קראָם אָרעאָ ראַקי וועג באַרק אין אַן ערטייט קאַנטיינער אין קיל צימער טעמפּעראַטור פֿאַר אַרויף צו צוויי וואָכן.
קרייווינג מער? טשעק אויס די רעסאַפּיז:
דריקט דאָ צו View אַלע ראַקי ראָוד רעסיפּעס!
| נוטרישאַנאַל גיידליינז (פּער געדינט) | |
|---|---|
| קאַלאָריעס | 156 |
| גאַנץ פאַט | 10 ג |
| סאַטשערייטאַד פאַט | 5 ג |
| ונסאַטוראַטעד פאַט | 3 ג |
| קאַלעסטעראָל | 1 מג |
| סאָדיום | 32 mg |
| קאַרבאָוכיידרייץ | 15 ג |
| דיעטאַרי פיבער | 2 ג |
| פּראָטעין | 2 ג |