ינגבער דזשוס רעסיפּעס פֿאַר מאָטיאָן סיקקנעסס און ראַק

געשיכטלעכער היגהליגהץ

ינגבער, אַ געווירץ געהאלטן ווערט זייַן וואָג אין גאָלד אין אלטע צייטן, געפארן פון טשיינאַ צוזאמען ביידע לאַנד און ים האַנדל רוץ צו די מערב. א מיטגליד פון די קאַרדאַמאָם און טורמעריק משפחות, ינגבער איז נישט בלויז אַ עסנוואַרג ענכאַנסער, אָבער מער ימפּאָרטאַנטלי, אַ פּרעמימענט מעדיציניש קרייַטעכץ. וואָס מיר איצט פֿאַרשטיין צו זיין אמת לויט די פריש פאָרשונג איז געווען פארשטאנען דורך כייבאַלייזינג גיי צוריק יויזעניאַ.

ינגבער איז געווען ניט בלויז אַ אַפראָודיזיאַק, אָבער רובֿ ימפּאָרטאַנטלי געוויינט ווי אַ אַנאַלדזשיסיק, צו באַפרייַען עקל און מייגריין, און פֿאַרבעסערן סערקיאַליישאַן.

לעצט פאָרשונג

ינגבער איז לינגקט אין גאַנץ אַ נומער פון שטודיום צו די ינאַבישאַן פון ראַק. איינער פריש לערנען דעמאַנסטרייץ אַז ינגבער ראַדוסאַז די ריזיקירן פון צווייפּינטל ראַק. די ווירקונג אויף פּראָסטאַט ראַק איז די פאָקוס פון אן אנדער לערנען. ינגבער עקסטראַקט איז געוויזן צו רעדוצירן אָנצינדונג און ווייטיק, לויט צו איינער לערנען. אין נאָך אן אנדער, ינגבער איז פארבונדן צו אַ רעדוקציע פון ​​אַלסערז און די באַקטיריאַ קאָזינג זיי. סך שטודיום באַווייזן אַז ינגבער איז ווי עפעקטיוו ווי קיין רעצעפּט מעדאַקיישאַן פֿאַר באַוועגונג און מאָרגן קראַנקייַט.

Amazing Benefits

ינגבער איז יקסידינגלי נידעריק אין קאַלאָריעס און פּאָסל פון פעט, צוקער, סאָדיום, און קאַלעסטעראַל. מינעראַלס פאָרשטעלן אין ינגבער אַרייַננעמען פּאַטאַסיאַם, מאַנגאַנעס, מאַגניזיאַם און קופּער. ינגבער איז שעפעדיק אין ב-קאָמפּלעקס קאַמפּאַונדז און יקערדיק אָילס זינגעראָנע און גינגעראָל - לינגקט צו ווייטיק רעליעף און לאָוערינג די ינסאַדאַנס פון זיכער קראָססערס, צו נאָמען בלויז אַ ביסל פון זייער פּראָפּערטיעס.

דזשויסינג ינגבער אין באַזונדער מאכט אַנטיאַקסאַדאַנץ און יקערדיק אָילס מער בנימצא צו דעם גוף.

ינגבער לימענע דזשוס רעצעפּט

• סערוועס 1
• 1 לימענע - שאָקלען, זאמען, און אַלע!
• 3 טעפּלעך אַנאַנאַס - באַזייַטיקן די הויט ווייַל רובֿ דזשויסערז קענען נישט שעפּן אַזאַ קורס הויט
• 1/2 וגערקע - ונפּעעלעד
• 1/2 "פריש גינגער

ינגבער עפּל זאַפט רעצעפּט

• סערוועס 1
• 4 Apples - הויט האַרץ און אַלע!
• 1/2 לימענע - מיט שקלאַף
• 4 בלעטער שפּינאַט
• 1/2 "פריש גינגער