דער וועעוו טריטיני איז דעוועלאָפּעד אין די סטינגאַרע אין סאַן דיעגאָ און איז אַ טשיקאַווע, זייער פלייווערפאַל קאָקטייל.
עס הייבט מיט וועעוו אַקאַי גייסט, וואָס איז דיסטילד פון אַקאַי בעריז מיט שטעכיק באַרנע און וויטאַמין-B ארלנגעווארפן ווי אַ באָנוס. לייג צו אַז טאַם מאַנגאָ זאַפט, עללענפלאָווער און מאַראַנץ און די טרינקען איז גאָרנישט קורץ פון געשמאַק. פֿאַר די עללענפלאָווער, סט גערמאַין וועט אַרבעט ווונדערפאַלי.
וואָס איר דאַרפֿן
- 2 אונסעס
- וועעוו אַקאַי גייסט
- 1 אונס
- מאַנגאָ זאַפט
- 1 שפּריץ פון עלטערןפלאָווער האַרציק
- 1 מאַראַנץ רעפטל (מודדלעד)
- גאַרניש: מאַראַנץ רעפטל
ווי צו מאַכן עס
- מאַדדלע אַ מאַראַנץ רעפטל אין די דנאָ פון אַ קאָקטייל שייקער .
- לייגן אנדערע ינגרידיאַנץ און טרייסלען געזונט .
- שפּאַנונג אין אַ טשילד קאָקטייל גלאז .
- גאַרניש מיט אַ מאַראַנץ רעפטל .
רעצעפּט קאָורטעסי: סטינגאַרעע (סאַן דיעגאָ) פֿאַר וועעוו אַקאַי גייסט
| נוטרישאַנאַל גיידליינז (פּער געדינט) | |
|---|---|
| קאַלאָריעס | 114 |
| גאַנץ פאַט | 0 ג |
| סאַטשערייטאַד פאַט | 0 ג |
| ונסאַטוראַטעד פאַט | 0 ג |
| קאַלעסטעראָל | 0 mg |
| סאָדיום | 3 mg |
| קאַרבאָוכיידרייץ | 26 ג |
| דיעטאַרי פיבער | 5 ג |
| פּראָטעין | 2 ג |