01 פון 06
וואָס ספּאַגעטי סקוואַש איז און וואָס איר דאַרפֿן צו צוגרייטן עס
Leah Maroney ספּאַגעטי קאַבאַק איז אַ גוט אָלטערנאַטיוו צו מאַקאַראָנען, פּאַטייטאָוז, אָדער רייַז. די האַלב קאַבאַק פלייש שרעדז ווי דין ספּאַגעטי אָדער ווערמיסעללי, אַזוי זייַן נאָמען.
אויף דורכשניטלעך, אַ ספּאַגעטי קאַבאַק מיטלען וועגן 12 אינטשעס אין לענג און וועגן 6 אינטשעס אין דיאַמעטער. דער קאַבאַק זאָל זיין אַפֿילו ליכט געל קאָליר און פעסט מיט קיין ברוזאַז. קראָם גאַנץ אין צימער טעמפּעראַטור אַרויף צו 3 וואָכן. ספּאַגעטי קאַבאַק איז פאַראַנען יאָר-קייַלעכיק מיט שפּיץ צייַט אין פאַלן.
ספּאַגעטי קאַבאַק האט אַ זייער מילד טאַם, אַזוי עס איז יוזשאַוואַלי געדינט מיט אַ סאָוס פון עטלעכע סאָרט. עס אויך קען זיין ינדזשויד פשוט מיט זאַלץ און אַ ביסל פון פּוטער. קוקינג די קאַבאַק איז זייער פּשוט.
איר דאַרפֿן:
- 1 ספּאַגעטי קאַבאַק
- גרויס שאַרף מעסער
- באַקינג פּאַן
- ויוון
- קיך גאָפּל
02 פון 06
באַקן די ספּאַגעטי סקוואַש
Leah Maroney - היץ די ויוון צו 375 עף.
- שפּריץ די ספּאַגעטי קאַבאַק אַלע איבער מיט אַ מעטאַל שפּריץ אָדער גאָפּל אַזוי עס וועט נישט פּלאַצן בשעת באַקינג.
- אָרט גאַנץ קאַבאַק אין אַ פּליטקע באַקינג פּאַן.
- באַקן פֿאַר 1 שעה.
03 פון 06
שנייַדן די בייקט ספּאַגעטי סקוואַש
Leah Maroney - לאָזן בייקט ספּאַגעטי קאַבאַק קיל ביז עס קענען זיין כאַנדאַלד.
- שנייַדן עס אין האַלב לאָודווייז מיט אַ סערייטיד מעסער.
04 פון 06
אַראָפּנעמען די סעעדס
Leah Maroney - שעפּס די זאמען און פייבראַס סטרינגס פון די צענטער פון יעדער העלפט פון האַלב ספּאַגעטי קאַבאַק.
- אָפּלייקענען די זאמען און סטרינגס אָדער ראַטעווען פֿאַר קאַמפּאָוסטינג.
05 פון 06
דרייַ קאַבאַק אין נאָאָדלעס
Leah Maroney - דזשענטלי סקראַפּ די טינעס פון אַ קיך גאָפּל אַרום די ברעג פון די ספּאַגעטי קאַבאַק צו פּיצל די פּאַפּ אין סטראַנדז.
- פאָרזעצן ביז איר האָבן ווי פילע "לאָקשן" ווי איר קענען. ניצן אין אַ רעצעפּט.
06 פון 06
ווי צו דינען ספּאַגעטי סקוואַש
Leah Maroney - קאָכן ספּאַגעטי קאַבאַק איז יוזשאַוואַלי געדינט מיט אַ סאָוס אָדער יויך ווייַל די פלייש איז זייער העפלעך אין טאַם.
- עס קענען זיין געדינט אַליין ווי אַ זייַט שיסל מיט די דערצו פון זאַלץ, פעפער, און פּוטער אָדער ווי טייל פון די הויפּט קורס.
- פּרובירן די רעסאַפּיז ניצן ספּאַגעטי קאַבאַק: ינדיק טעטראַזזיני מיט ספּאַגעטי קאַבאַק און פּעסטאָו ספּאַגעטי קאַבאַק מיט מאָזזאַרעללאַ .