דאָ ס אַ קלאַסיש כאַש ברוין קאַססעראָלע רעצעפּט. עס איז געמאכט מיט זויער קרעם, קעז און פאַרפרוירן האַש ברוין פּאַטייטאָוז.
פילן פֿרייַ צו לייגן אַ באַטערד ברויט צעטל טאַפּינג צו דעם פאַן פֿאַר עטלעכע עקסטרע געוועב און כראָמטשען. זען די עצות און ווערייישאַנז פֿאַר מער.
וואָס איר דאַרפֿן
- 1 פּעקל (וועגן 30 אונסעס) פאַרפרוירן שרעדיד האַש ברוין, טאָד
- 1 טעפּל זויער קרעם
- 1 שטעקן (4 אונסעס) פּוטער אָדער מאַרגאַרין, צעלאָזן
- 1 קענען (10 3/4 אונסעס) קאַנדענסט קרעם פון הינדל זופּ
- 1 לעפל מין מינסט ציבעלע אָדער וועגן 1/4 גלעזל פון פיינלי געהאַקט ציבעלע
- 2 טעפּלעך שרעדיד שאַרף טשעדדאַר אָדער קאָלבי קעז, אָדער אַ ענלעך קאָמבינאַציע
ווי צו מאַכן עס
היץ די ויוון צו 350 עף.
פּוטער אַ 9-דורך-13-ביי-2-אינטש באַקינג פּאַן.
אין אַ גרויס מיקסינג שיסל, פאַרבינדן די טאָד האַש ברוין מיט די צעלאָזן פּוטער.
לייג די זויער קרעם, קאַנדענסט זופּ, ציבעלע, און קעז צו די פּאַטייטאָוז; מישן געזונט.
לעפל די געמיש אין די צוגעגרייט באַקינג פּאַן.
באַקן אַנקאַווערד אין די פּרעהעאַטעד ויוון פֿאַר 1 שעה.
עצות און ווערייישאַנז
- אויב געוואלט, לייגן אַ ברויט טאַם. וואָרף 1 גלעזל פייַן ווייך ברויט ברעקלעך מיט 2 טייבאַלספּונז פון צעלאָזן פּוטער. שפּריצן איבער די כאַש ברוין קאַרטאָפל פאַן און באַקן ווי דירעקטעד.
- ניצן קרעם פון סעלדעריי אָדער קרעם פון שוועמל זופּ אין אָרט פון די קרעם פון הינדל.
- וואָרף וועגן 1/2 גלעזל פון קראַשט קאָרנפלאַקעס מיט 1 לעפל פון צעלאָזן פּוטער און שפּריצן איבער די פּאַטייטאָוז.
- ניצן אַ האַלב-און-האַלב צונויפגיסן פון אמעריקאנער און טשעדדאַר טשיזיז, אָדער אַ טשעדדאַר דזשאַק צונויפגיסן.
איר קען אויך ווי
כאָוממייד האַש ברוין פּאָטאַטאָעס
| נוטרישאַנאַל גיידליינז (פּער געדינט) | |
|---|---|
| קאַלאָריעס | 491 |
| גאַנץ פאַט | 37 ג |
| סאַטשערייטאַד פאַט | 15 ג |
| ונסאַטוראַטעד פאַט | 13 ג |
| קאַלעסטעראָל | 65 מג |
| סאָדיום | 324 מג |
| קאַרבאָוכיידרייץ | 33 ג |
| דיעטאַרי פיבער | 3 ג |
| פּראָטעין | 8 ג |