קאָרברעאַד מאַפאַנז זענען די גאנץ ברירה צו דינען מיט בעבל קיילים, טשילי, אָדער גרינז.
וואָס איר דאַרפֿן
- 1 גלעזל מעל
- 1 1/2 טעפּלעך געל פּאַפּשוי
- 2 טייבאַלספּונז צוקער (מער אָדער ווייניקער, געשמאַק)
- 2 טיספּונז באַקינג פּודער
- 1/2 לעפעלע באַקינג סאָדע
- 1/2 לעפעלע זאַלץ
- 1 1/4 cups buttermilk
- 1 גרויס יי
- 4 טייבאַלספּונז פּוטער (צעלאָזן און קולד)
ווי צו מאַכן עס
- שמירן אַ 12-גלעזל מאַפאַן פּאַן. היץ ויוון צו 400 °.
- אין אַ שיסל, פאַרבינדן די מעל, קאָרנמאַל, צוקער, באַקינג פּודער, און זאַלץ.
- אין אַ מיקסינג שיסל, וויסקאַס צוזאַמען די באַטערמילק, יי, און פּוטער.
- גיסן טרוקן געמיש אין נאַס ינגרידיאַנץ און גערודער נאָר ביז מויסאַנד.
- פּלאָמבירן מאַפאַן טעפּלעך וועגן 2/3 פול.
- באַקן פֿאַר 13-15 מינוט, ביז די מאַפאַנז אָנהייבן צו ברוין אויף שפּיץ.
Similar Recipes
- קרעאַטיווע פּאַפּשוי מאַפאַנז
- גאַנץ קאָרנער קאָרנבראָד מאַפאַנז
- טעקסאַס זויער קרעם מאַפאַנז
- פּאַפּשוי דזשאַלאַפּענאָ מאַפאַנז
| נוטרישאַנאַל גיידליינז (פּער געדינט) | |
|---|---|
| קאַלאָריעס | 177 |
| גאַנץ פאַט | 8 ג |
| סאַטשערייטאַד פאַט | 4 ג |
| ונסאַטוראַטעד פאַט | 3 ג |
| קאַלעסטעראָל | 88 מג |
| סאָדיום | 313 מג |
| קאַרבאָוכיידרייץ | 21 ג |
| דיעטאַרי פיבער | 2 ג |
| פּראָטעין | 5 ג |