גרינג שאָקאָלאַד זוקיני שטיקל

דעם שאָקאָלאַד צוקיני שטיקל איז גרינג צו מאַכן מיט אַ שטיקל מישן, און עס איז לאָודיד מיט שאָקאָלאַד טשיפּס, שרעדיד צוקיני, און ניסלעך.

זען אויך
זוקיני ברויט און שטיקל רעסיפּעס
זוקיני נאַט ברויט
אָראַנדזש-קראַנבעררי זוקיני ברויט

וואָס איר דאַרפֿן

ווי צו מאַכן עס

  1. גריס און מעל אַ 12-גלעזל בונדט שטיקל פּאַן אָדער 10-אינטש איין-שטיק רער שטיקל פּאַן. היץ ויוון צו 325 דיגריז ף (350 דיגריז ף פֿאַר אַ ליכט-בונט פּאַן).
  2. אין אַ מיקסינג שיסל מיט עלעקטריק מיקסער, שלאָגן די פּוטער ביז ליכט; קלאַפּן אין עגגס און פלייווערינגז. קלאַפּן אין די זויער קרעם און צימערינג, דעמאָלט סלאָולי שלאָגן די שטיקל מישן. ציין אין די צוקיני, שאָקאָלאַד טשיפּס, און פּעקאַנז.
  3. לעפל די טייג אין די צוגעגרייט פּאַן און באַקן פֿאַר 40-50 מינוט, אָדער ביז אַ ציינשטעקן אָדער שטיקל טעסטער קומט ריין ווען ינסערטאַד אין דעם צענטער פון דעם שטיקל.
  1. קיל אויף אַ געשטעל פֿאַר 15 מינוט. יבערקערן די שטיקל אַנטו אַ געדינט טעלער צו קילן גאָר. פראָסט די שטיקל אָדער שטויב מיט פּאַודערד צוקער.
נוטרישאַנאַל גיידליינז (פּער געדינט)
קאַלאָריעס 784
גאַנץ פאַט 63 ג
סאַטשערייטאַד פאַט 32 ג
ונסאַטוראַטעד פאַט 17 ג
קאַלעסטעראָל 164 מג
סאָדיום 71 מג
קאַרבאָוכיידרייץ 43 ג
דיעטאַרי פיבער 10 ג
פּראָטעין 14 ג
(די דערנערונג אינפֿאָרמאַציע אויף אונדזער רעסאַפּיז איז קאַלקיאַלייטיד ניצן אַ ינגרידיאַנט דאַטאַבאַסע און זאָל זיין געהאלטן אַן אָפּשאַצונג.