גרילד באָורבאָן טונאַ סטייקס

דעם טונאַ רעצעפּט איז אַ געמיש פון פלייווערז וואָס טאַקע קאַמפּלאַמענט יעדער אנדערער. עס איז געווירציק, נאָך זיס, און שטאַרק ווי געזונט. הנאה מיט דיין באַליבט גרילד וועדזשטאַבאַלז אָדער מיט רייַז.

וואָס איר דאַרפֿן

ווי צו מאַכן עס

1. קאַמביין אַלע סאָוס ינגרידיאַנץ אין אַ קליין פּלאַסטיק אָדער גלאז שיסל. שטעלן באַזונדער.

2. פּרעהעאַט גריל פֿאַר מיטל-הויך היץ. צייַט סטייקס מיט זאַלץ און שוואַרץ פעפער און שטעלן אַנטו גרילל. פּונקט טון סטייפּס געזונט מיט סאָוס, קאָכן פֿאַר 5 מינוט. דרייַ סטייקס, באָרד ווידער, און פאָרזעצן צו קאָכן פֿאַר 5 מער מינוט.

3. אַראָפּנעמען פון היץ און דינען מיט געהאַקט גרין אַניאַנז אויף שפּיץ.