געווירציק ביער בורגערס

איינער פון די בעסטער זאכן וועגן דעם רעצעפּט איז עס בלעטער איר מיט לעפטאָוווער ביר צו באַזייַטיקן, אָבער דער בעסטער זאַך איז דער טאַם. די בורגערס האָבן אַ שטאַרק, געשמאַק טאַם וואָס איז פשוט פאַנטאַסטיש. געבן זיי אַ באַלד. איינער שטיק פון עצה, סטרויערן די אַמאַונץ פון ברויט ברעקלעך צו באַקומען די בערגער פעסט גענוג פֿאַר די גרילל.

וואָס איר דאַרפֿן

ווי צו מאַכן עס

  1. פאַרבינדן פלייש, אַניאַנז, קנאָבל, עגגס, ברעאַדקרומבס, וואָרסעסטערשירע סאָוס, ביר, און סיזאַנינגז אין אַ גרויס שיסל.
  2. פאָרעם געמיש אין פּאַטיז וועגן 3/4 פון אַן אינטש דיק.
  3. פּרעהעאַט גריל פֿאַר מיטל היץ. אָרט פּאַטיז אויף די גריל געשטעל און קאָכן פֿאַר 7-9 מינוט פּער זייַט. אַמאָל קאָכן (ריטשינג אַ ינערלעך טעמפּעראַטור פון 165 ף), אַראָפּנעמען פון היץ און אָרט פּאַטיז אויף בונס.
  4. שפּיץ מיט דיין באַליבט קאַנדאַמאַנץ און הנאה.
נוטרישאַנאַל גיידליינז (פּער געדינט)
קאַלאָריעס 423
גאַנץ פאַט 19 ג
סאַטשערייטאַד פאַט 7 ג
ונסאַטוראַטעד פאַט 8 ג
קאַלעסטעראָל 169 מג
סאָדיום 997 מג
קאַרבאָוכיידרייץ 14 ג
דיעטאַרי פיבער 1 ג
פּראָטעין 47 ג
(די דערנערונג אינפֿאָרמאַציע אויף אונדזער רעסאַפּיז איז קאַלקיאַלייטיד ניצן אַ ינגרידיאַנט דאַטאַבאַסע און זאָל זיין געהאלטן אַן אָפּשאַצונג.