דעם איז אַ גרונט באַנאַנע ברויט רעצעפּט מיט אַ דרייַ - געמאכט מיט די דערצו פון דאַטעס. די דאַטעס לענד אַ עקסטרע לאָך פון זיסקייַט צו אַ קלאַסיש, טרייסט בייקט באַנאַנע ברויט. שליימעסדיק פֿאַר פרישטיק, טיי אָדער קאַווע צייַט אָדער ווען דיין זיס צאָן באדערפענישן ינדולגינג!
פֿאַרבונדענע רעסיפּעס: פיסטאַשקע פּוטער באַנאַנע ברויט
וואָס איר דאַרפֿן
- 1 3/4 טעפּלעך סיפטיד אַלע-ציל מעל
- 2 3/4 טיספּונז באַקינג פּודער
- 1/2 לעפעלע זאַלץ
- 1/3 cup shortening
- 2/3 טעפּל צוקער
- 2 עגגס, אַ ביסל געשלאגן
- 1 טעפּל מאַשט bananas
- 1 טעפּל פיינלי געהאַקט דאַטעס
ווי צו מאַכן עס
- היץ די ויוון צו 350 עף.
- גריס און מעל אַ 9-דורך-5-דורך-3-אינטש לאַבן פּאַן.
- סיפט צוזאַמען מעל, באַקינג פּודער, און זאַלץ.
- אין אַ מיקסינג שיסל, שלאָגן די פראָסטינג ביז קרימי, וועגן 1 צו 2 מינוט מיט עלעקטריש מיקסער. ביסלעכווייַז קלאַפּן אין צוקער און פאָרזעצן ביטינג ביז ליכט און פּוכיק.
- לייג עגגס און שלאָגן ביז דיק און בלאַס לימענע אין קאָלירן, דעמאָלט לייגן אין דאַטעס.
- לייג מעל געמיש און bananas אָלטערנאַטלי, בלענדינג געזונט נאָך יעדער דערצו.
- גיסן די טייג אין די צוגעגרייט פּאַן.
- באַקן אין די פּרעהעאַטעד ויוון פֿאַר 60-70 מינוט, אָדער ביז אַ ווודאַן שטיק אָדער שטיקל טעסטער ינסערטאַד אין צענטער קומט אויס ריין.
- קיל אין פּאַן פֿאַר 20 מינוט דעמאָלט קער אויס אַנטו אַ געשטעל צו קילן גאָר.
באַנאַנע ברויט רעצעפּט פאַוואָריטעס
| נוטרישאַנאַל גיידליינז (פּער געדינט) | |
|---|---|
| קאַלאָריעס | 178 |
| גאַנץ פאַט | 8 ג |
| סאַטשערייטאַד פאַט | 2 ג |
| ונסאַטוראַטעד פאַט | 3 ג |
| קאַלעסטעראָל | 36 מג |
| סאָדיום | 243 מג |
| קאַרבאָוכיידרייץ | 26 ג |
| דיעטאַרי פיבער | 2 ג |
| פּראָטעין | 2 ג |