Southern Sweet Potato Pie

דעם איז אַ קלאַסיש סאָוטהערן זיס קאַרטאָפל פּיראָג געמאכט מיט אַ רייַך זיס קאַרטאָפל פילונג. עס ס אַ ספּעקטאַקיאַלער פּיראָג פֿאַר אַ יום טוּב מיטאָג, ספּעציעל ווען עס ס טאַפּט מיט אַ שיכטע פון ​​מיניאַטורע מאַרשמעלאָוז!

עס ס אָפט אַ גוט געדאַנק צו באַקן די פּיראָג סקאָרינקע פֿאַר די טייפּס פון האַלב פּיעס ווייַל זיי טענד צו אַנדערבייק און ווערן סאַגי אויב איר האָפּקען אַז שריט. עס איז ניט לעגאַמרע נייטיק, אָבער עס איז רעקאַמענדיד.

וואָס איר דאַרפֿן

ווי צו מאַכן עס

  1. אויב געוואלט, טייל באַקן די פּיראָג שאָל. פֿאַר אַ פאַרפרוירן אָדער קראָם-געקויפט פּיראָג סקאָרינקע, זען די פּעקל ינסטראַקשאַנז. פֿאַר כאָוממייד, שורה די פּיראָג שאָל מיט אַ בויגן פון שטער אָדער פּאַרמעט פּאַפּיר. דו זאלסט נישט שטאָלץ די טייג.
  2. לייג פּיראָג ווייץ, טרוקן בינז, אָדער אַנקאָוקט רייַז צו וועגן צוויי-דריטס פול. באַקן עס אין אַ פּרעהעאַטעד 425 ף (220 C / גאַס 7) ויוון פֿאַר וועגן 15 מינוט, אָדער נאָר ביז עס הייבט צו פֿאַרב.
  3. אַראָפּנעמען עס צו אַ געשטעל און קערפאַלי באַזייַטיקן די שטער אָדער פּאַפּיר און די פּיראָג ווייץ. זאל עס קיל גאָר איידער איר פּלאָמבירן עס.
  1. רעדוצירן די ויוון היץ צו 350 ף (180 C / גאַס 4).
  2. קאַמביין די הייס מאַשט זיס פּאַטייטאָוז און פּוטער אין אַ גרויס מיקסינג שיסל; מישן געזונט.
  3. לייג די גראַנולאַטעד צוקער און עגגס; צונויפגיסן מיט אַן עלעקטריש מיקסער אויף נידעריק גיכקייַט ביז גלאַט.
  4. לייג מילך און בשמים. מישן געזונט און גיסן אין די פּיראָג שאָל.
  5. באַקן בייַ 350 ו פֿאַר 45-50 מינוט, אָדער ביז די פילונג איז פעסט.
  6. אויב געוואלט, שפּיץ מיט אַ שיכטע פון ​​מיניאַטורע מאַרשמעלאָוז די לעצטע 8-10 מינוט פון באַקינג צייַט און באַקן זיס קאַרטאָפל פּיראָג ביז גאָלדען ברוין.
נוטרישאַנאַל גיידליינז (פּער געדינט)
קאַלאָריעס 467
גאַנץ פאַט 21 ג
סאַטשערייטאַד פאַט 7 ג
ונסאַטוראַטעד פאַט 6 ג
קאַלעסטעראָל 131 מג
סאָדיום 159 מג
קאַרבאָוכיידרייץ 63 ג
דיעטאַרי פיבער 3 ג
פּראָטעין 8 ג
(די דערנערונג אינפֿאָרמאַציע אויף אונדזער רעסאַפּיז איז קאַלקיאַלייטיד ניצן אַ ינגרידיאַנט דאַטאַבאַסע און זאָל זיין געהאלטן אַן אָפּשאַצונג.