דעם גרינג פּריידיקן פראָסטינג איז האַלב אויף די סטאָוועטאָפּ פֿאַר נאָר אַ ביסל מינוט. די פראָסטינג האט אַ פאַדזשי געוועב, און עס איז פאַביאַלאַס אויף אַ פּוטער פּיקאַן שטיקל אָדער געווירץ שטיקל.
פאַרשפּרייטן עס אויף די butternut קאַבאַק קאַפּקייקס אָדער ברוין צוקער קאַפּקייקס . אויב די פראָסטינג איז אויך פעסט, לייגן אַ ביסל הייס וואַסער. צו גלאַט די פראָסטינג, טונקען דיין ספּאַטשולאַ אָדער מעסער אין הייס וואַסער ווי איר פאַרשפּרייטן.
וואָס איר דאַרפֿן
- 1/2 טעפּל פּוטער
- 1 טעפּל ברוין צוקער, פּאַקט
- 1/4 טעפּל מילך
- 2 טעפּלעך סיפטיד קאַנפעקשאַנערז 'צוקער, מער אָדער ווייניקער
- הייס וואַסער, אַפּשאַנאַל
ווי צו מאַכן עס
- אין אַ פאַן, צעלאָזן 1/2 טעפּל פּוטער. לייג די ברוין צוקער. ברענגען צו אַ קאָכן און נידעריקער היץ צו מיטל-נידעריק. קאָכן פֿאַר 2 מינוט, סטערינג קעסיידער.
- לייג די מילך און ברענגען צוריק צו אַ קאָכן, סטערינג קעסיידער.
- אַראָפּנעמען די פּאַן פון די היץ און לאָזן די געמיש קיל צו לוקיוואַרם.
- ביסלעכווייַז לייגן סיפטיד קאַנפעקשאַנערז 'צוקער בשעת ביטינג ביז דיק גענוג צו פאַרשפּרייטן. אויב אויך דיק, לייגן אַ ביסל הייס וואַסער.
- מאכט גענוג פראָסטינג צו דעקן די שפּיץ און זייטן פון אַ 2-שיכטע שטיקל אָדער אַ 13 קס 9-אינטש שטיקל.
איר קען אויך ווי
פּוכיק קאַראַמעל קרעם קעז פראָסטינג
קרימי פּוטער פראָסטינג רעצעפּט
| נוטרישאַנאַל גיידליינז (פּער געדינט) | |
|---|---|
| קאַלאָריעס | 167 |
| גאַנץ פאַט | 6 ג |
| סאַטשערייטאַד פאַט | 4 ג |
| ונסאַטוראַטעד פאַט | 2 ג |
| קאַלעסטעראָל | 16 mg |
| סאָדיום | 9 מג |
| קאַרבאָוכיידרייץ | 29 ג |
| דיעטאַרי פיבער | 0 ג |
| פּראָטעין | 0 ג |