דעם כאָוממייד מישן איז מוסיף צו זויער קרעם פֿאַר אַ ווונדערלעך פאַרביסן טונקען. אויב איר קענען נישט געפֿינען בייאָו מאָנדע סעאַסאָנינג, דאָ ס דער רעצעפּט . אָדער איר קענען פאַרבייַטן מער דאַר הערבס און בשמים.
איינער פון די מערסט שיין זאכן וועגן מאכן דיין אייגן געווירץ און קרייַטעכץ מיקסעס איז אַז איר קענען טוישן זיי צו דיין טייסץ און וואָס איר האָט אין האַנט אין דער קיך. צי ניט ווי קראָפּ? ניצן דאַר בייסבאָל אָדער טהימע אַנשטאָט. אויב איר טאָן ניט זאָרגן פֿאַר ציבעלע, לל אַוועק עס, אָדער לייגן עטלעכע מינסט קנאָבל אַנשטאָט. נאָר זיין זיכער אַז איר שרייַבן דיין ענדערונגען אַזוי איר קענען רעפּראָדוצירן די רעצעפּט.
איר קענען אויך לייגן דעם מישן צו מייַאָנעז אָדער אנדערע סאַלאַט דרעסינגז פֿאַר אַ טוישן פון גאַנג. דינען מיט בעיבי קעראַץ, גלאָק פעפער סלייסיז, בלומענקרויט און בראַקאַלי פלאָרעץ, און קאַרש טאַמאַטאָוז פֿאַר אַ גרויס פארגרעסער.
וואָס איר דאַרפֿן
- 1/2 טעפּל קראָפּ (דאַר וויד)
- 1/2 טעפּל ציבעלע (דאַר, מינסט)
- 1/2 טעפּל פּעטרעשקע (דאַר)
- 1/3 cup Beau Monde געווירץ
ווי צו מאַכן עס
קאַמביין די דאַר דיל וויד, מינסט ציבעלע, דאַר פּעטרעשקע, און בעאַ מאַנדע געווירץ אין אַ קליין שיסל. גיסן אין אַ טייטלי געחתמעט קאַנטיינער און קראָם אין אַ קיל, טרוקן אָרט אַרויף צו 1 יאָר. מאַכן זיכער צו פירמע קאַנטיינער און צולייגן ינסטראַקשאַנז פֿאַר נוצן.
צו מאַכן קראָפּ דיפּ פון דעם מישן:
1 גלעזל מייַאָנעז אָדער נידעריק-פעט מייַאָנעז
1 טעפּל סמעטענע אָדער נידעריק-פעט יאָגורט
3 טייבאַלספּונז קראָפּ דיפּ מיקס
פאַרבינדן די מייַאָנעז, זויער קרעם, און דייל דיפּ מיקס אין אַ מיטל שיסל און צונויפגיסן מיט אַ לעפל ביז געזונט געמישט.
אויב געוואלט, טשיל פֿאַר אַ ביסל שעה איידער געדינט מיט קרודיטעס און קאַרטאָפל טשיפּס, צו צונויפגיסן פלייווערז. איר קענען לייגן מער פון די מיקס אויב איר'ד ווי צו אַ שטארקער טאַם.
| נוטרישאַנאַל גיידליינז (פּער געדינט) | |
|---|---|
| קאַלאָריעס | 1 |
| גאַנץ פאַט | 0 ג |
| סאַטשערייטאַד פאַט | 0 ג |
| ונסאַטוראַטעד פאַט | 0 ג |
| קאַלעסטעראָל | 0 mg |
| סאָדיום | 0 mg |
| קאַרבאָוכיידרייץ | 0 ג |
| דיעטאַרי פיבער | 0 ג |
| פּראָטעין | 0 ג |