אייז וואסער טשאָקלאַט שטיקל און שאָקאָלאַד קרעם קעז פראָסטינג

דעם איז אַ 3 שיכטע שאָקאָלאַד שטיקל געמאכט מיט פּוטער און ייַז וואַסער, פראָסטיד מיט אַ געשמאַק שאָקאָלאַד קרעם קעז פראָסטינג. דעם שטיקל געמאכט מיט ונסוועעטענעד שאָקאָלאַד, ייַז וואַסער, און עגגס.

וואָס איר דאַרפֿן

ווי צו מאַכן עס

  1. פּרעהעאַט די ויוון צו 350 עף.
  2. גריס און מעל דרייַ 9-אינטש שיכטע פּענס.
  3. אין אַ מיקסינג שיסל מיט אַן עלעקטריש מיקסער, שלאָגן די פּוטער און צוקער צוזאַמען ביז ליכט און פּוכיק. לייגן די וואַניל און צונויפגיסן געזונט. לייג די עגגס, איינער אין אַ צייַט, ביטינג געזונט נאָך יעדער דערצו. לייג צעלאָזן שאָקאָלאַד; מישן געזונט.
  4. אין אן אנדער שיסל, פאַרבינדן די מעל, באַקינג סאָדע, און זאַלץ. לייג די טרוקן געמיש, וועגן איין-דריט אין אַ צייַט, אָלטערנייטינג מיט די ייַז וואַסער און ענדיקן מיט די טרוקן געמיש.
  1. פאַרשפּרייטן די טייג אין די צוגעגרייט פּאַנס.
  2. באַקן אין די פּרעהעאַטעד ויוון פֿאַר 25-30 מינוט.
  3. קיל די שטיקל אין די פּאַנס פֿאַר 5-10 מינוט און אַראָפּנעמען פון פּאַנס. קיל ונ דורך אויף ראַקס איידער פראָסטינג.

פראָסטינג

  1. קלאַפּן די קרעם קעז און פּוטער ביז גלאַט און געזונט בלענדיד. ביסלעכווייַז קלאַפּן אין די קאַנפעקשאַנערז 'צוקער ביז ליכט און פּוכיק. צונויפגיסן אין די קאַקאַאָ און וואַניל; פאָרזעצן ביטינג ביז גלאַט.
  2. פאַרשפּרייטן פראָסטינג צווישן די לייַערס און איבער די שפּיץ און זייטן.
נוטרישאַנאַל גיידליינז (פּער געדינט)
קאַלאָריעס 983
גאַנץ פאַט 51 ג
סאַטשערייטאַד פאַט 29 ג
ונסאַטוראַטעד פאַט 15 ג
קאַלעסטעראָל 176 מג
סאָדיום 486 מג
קאַרבאָוכיידרייץ 126 ג
דיעטאַרי פיבער 6 ג
פּראָטעין 10 ג
(די דערנערונג אינפֿאָרמאַציע אויף אונדזער רעסאַפּיז איז קאַלקיאַלייטיד ניצן אַ ינגרידיאַנט דאַטאַבאַסע און זאָל זיין געהאלטן אַן אָפּשאַצונג.