יא, דעם באַרביקיו סאָוס רופט פֿאַר קאַווע. די קאַווע העלפט צו געבן די סאָוס אַ טיף, רייַך טאַם וואָס אַרבעט ספּעציעל אויף רינדערנס.
וואָס איר דאַרפֿן
- 2 טעפּלעך אַניאַנז (געהאַקט)
- 1 גלעזל קאַווע (שטאַרק און אין צימער טעמפּעראַטור)
- 1 1/2 טעפּלעך קעטשופּ
- 1/2 טעפּל ברוין צוקער
- 1/2 טעפּל עפּלזאַפט עסיק
- 1/4 cup
- Worcestershire סאָוס
- 1/4 גלעזל הייס טשילי פּעפּערז (מינסט)
- 3 טייבאַלספּונז טשילי פּודער
- 4 צו 6 קלאָוועס קנאָבל (מינסט)
- 2 טיספּונז זאַלץ
ווי צו מאַכן עס
- קאַמביין אַלע ינגרידיאַנץ אין אַ גרויס פאַן און מליען פֿאַר וועגן 15 מינוט איבער מיטל-נידעריק היץ.
- אָנצינדן מאל און היטן פֿאַר ברענען. רעדוצירן היץ צו נידעריק אויב נייטיק.
- אַראָפּנעמען פון היץ און לאָזן קילן גאָר.
- גיסן אין אַ בלענדער און פּיוריי ביז גלאַט.
- ניצן מיד אָדער קראָם אין אַ גלאז קאַנטיינער אין די פרידזשידער פֿאַר 1 וואָך נאָך צוגרייטונג.
| נוטרישאַנאַל גיידליינז (פּער געדינט) | |
|---|---|
| קאַלאָריעס | 13 |
| גאַנץ פאַט | 0 ג |
| סאַטשערייטאַד פאַט | 0 ג |
| ונסאַטוראַטעד פאַט | 0 ג |
| קאַלעסטעראָל | 0 mg |
| סאָדיום | 98 מג |
| קאַרבאָוכיידרייץ | 3 ג |
| דיעטאַרי פיבער | 0 ג |
| פּראָטעין | 0 ג |