ספּייסט טיי איז אַ טראדיציאנעלן און פיל ליב געהאט הייס געטראַנק אין רוסלאַנד. אין די כערז טעג פון די צאַרס, עס איז געווען געדינט פון שיימינג זילבער סאַמאָוואַרס אָבער, די טעג, אַ פאַן וועט טאָן נאָר פייַן. דאס איז אַ טראדיציאנעלן טרינקען פֿאַר די ניטל האָלידייַס .
מקור: RusCuisine.com
וואָס איר דאַרפֿן
- 8 טייבאַלספּונז שוואַרץ טיי בלעטער
- 2 טייבאַלספּונז קלאָווע (גאַנץ)
- 3 טייבאַלספּונז מאַראַנץ
- זעסט (אָדער טאַנדזשערין)
- 4 גאַנץ צימערינג סטיקס
- 2 קוואַרץ וואַסער
- 1/2 טעפּל האָניק
- 1/4 טעפּל לימענע זאַפט (פרעשלי סקוויזד)
ווי צו מאַכן עס
- אָרט די טיי בלעטער, קלאָוועס, פּינטעלע און צימערינג סטיקס אין אַ טשעעסעקלאָטה זעקל און בונד די שפּיץ טייטלי.
- ברענגען 2 קוואַרץ פון וואַסער צו אַ קאָכן, לייגן דעם זעקל, אַראָפּנעמען פון די היץ, און לאָזן צו אַראָפאַנג, באדעקט פֿאַר 10 מינוט.
- לייג די האָניק & לימענע זאַפט און דינען. דעם טיי קען זיין געמאכט אין שטייַגן און האַלטן פֿאַר 2-3 טעג אויב עס איז באדעקט און ריפרידזשערייטיד.
| נוטרישאַנאַל גיידליינז (פּער געדינט) | |
|---|---|
| קאַלאָריעס | 82 |
| גאַנץ פאַט | 0 ג |
| סאַטשערייטאַד פאַט | 0 ג |
| ונסאַטוראַטעד פאַט | 0 ג |
| קאַלעסטעראָל | 0 mg |
| סאָדיום | 7 mg |
| קאַרבאָוכיידרייץ | 23 ג |
| דיעטאַרי פיבער | 3 ג |
| פּראָטעין | 0 ג |