דעם ראַמען נאָאָדלע קאָלע סלאָ רעצעפּט איז אַ העפטן אין פילע זומער פּיקניק, קוקוט און באַרביקיו. די ראַמען לאָקשן זענען נישט אַפֿילו האַלב - זיי נאָר לייגן אַ כיינעוודיק כראָמטשען צו דעם שיסל. אויב איר טאָן ניט האָבן מיזרעכדיק פלייווערד ראַמען לאָקשן, פילן פֿרייַ צו נוצן די הינדל אָדער רינדערנס פלייווערד לאָקשן אַנשטאָט.
דעם סלאַוו גייט גרויס מיט אַלץ פון בורגערס צו געפּרעגלט הינדל .
אבער איר טאָן ניט האָבן צו וואַרטן פֿאַר אַ קוקוט צו געניסן דעם גרינג זייַט. מאַכן עס קיין צייַט איר זענט געדינט הינדל, רינדערנס אָדער פיש.
טאָן ניט פעלן: 10 קריספּ זומער סאַלאַדס
וואָס איר דאַרפֿן
- 1/2 טעפּל קאַנאָלאַ בוימל
- 1/4 גלעזל רייַז עסיק
- 2 Tbsp. האָניק
- 1 3 אַז. פּעקל מיזרעכדיק-פלייווערד ראַמען לאָקשן
- 16 oz. פּעקל קאָלע סלאַוו מישן (קרויט, קעראַץ) אָדער 1 גרויס קאָפּ קרויט, שרעדיד
- 1/2 טעפּל פּינאַץ
ווי צו מאַכן עס
- אין אַ גרויס סאַלאַט שיסל, וויסקאַס צוזאַמען קאַנאָלאַ ייל, עסיק און האָניק. ווהיסק אין די געווירץ פּאַקאַט פון די ראַמען לאָקשן.
- אָרט ראַמען לאָקשן אין אַ געחתמעט פּלאַסטיק זעקל, און ענגשאַפט מיט דיין פינגער אָדער אַ ראָולינג שטיפט. גיסן אין די סאָוס אין די סאַלאַט. שיסל.
- גיסן קויל סלאַוו מישן איבער שפּיץ. וואָרף צו מאַנטל געזונט מיט דעם סאָוס.
- Top מיט פּינאַץ.
| נוטרישאַנאַל גיידליינז (פּער געדינט) | |
|---|---|
| קאַלאָריעס | 317 |
| גאַנץ פאַט | 25 ג |
| סאַטשערייטאַד פאַט | 2 ג |
| ונסאַטוראַטעד פאַט | 15 ג |
| קאַלעסטעראָל | 0 mg |
| סאָדיום | 167 מג |
| קאַרבאָוכיידרייץ | 20 ג |
| דיעטאַרי פיבער | 3 ג |
| פּראָטעין | 5 ג |