קאָרנעד ביף נאָאָדלע קאַססעראָלע מיט שפּינאַט און קעז

דאס קאָרנעד רינדערנס און נאָאָדלע פאַן איז אַ געשמאַק וועג צו נוצן די לעפטאָוווער קאָרנעד רינדערנס, און דאָס איז אַ מאָלצייַט אין איין שיסל. דינען דעם גרינג קאָרידע רינדערנס פאַן מיט אַ טאָסט סאַלאַט און פּאַפּשוי אָדער ביסקאַץ פֿאַר אַ האַרציק מאָלצייַט.

כאָטש לעפטאָוווער אָדער דעלי קאָרנעד רינדערנס וועט האָבן די בעסטער טאַם און געוועב, דעם פאַן קענען זיין געמאכט מיט קאַנד קאָרנעד רינדערנס ווי געזונט. ווען מיר געמאכט עס לעצטנס צו דערהייַנטיקן די פאָטאָ, מיר געוויינט קאַנד. מיר צוגעגעבן צו די נאָאָדלע געמיש קאַלט, אָן בראַונינג עס ערשטער.

וואָס איר דאַרפֿן

ווי צו מאַכן עס

  1. היץ די ויוון צו 350 ף (180 C / גאַס 4). פּוטער אַ 2 1/2-קוואַרט באַקינג שיסל.
  2. ניצן אַ גרויס פאַן אָדער סטאַקפּאָט, קאָכן די לאָקשן ווייַטערדיק פּעקל אינסטרוקציעס; פליסן געזונט. שטעלן לאָקשן צוריק אין די טאָפּ אָדער אין אַ גרויס שיסל און שטעלן באַזונדער.
  3. אין אַ מיטל פאַן, צעשמעלצן 2 טייבאַלספּונז פון פּוטער איבער מיטל היץ; קאָכן די געהאַקט ציבעלע פֿאַר 2 מינוט. לייג די קאָרנעד רינדערנס און קאָכן ביז לייטלי בראַונד. מיט אַ סלאַטיד לעפל, אַריבערפירן רינדערנס און ציבעלע געמיש צו די טאָפּ מיט לאָקשן. לייג די סקוויזד שפּינאַט צו די טאָפּ און שטעלן באַזונדער.
  1. אין דער זעלביקער מיטל פאַן, צעלאָזן די רוען 2 טייבאַלספּונז באַטער איבער מיטל-נידעריק היץ; קאָך אין די 3 טייבאַלספּונז פון מעל און די זענעפט פּודער ביז געזונט בלענדיד און באַבי. פאָרזעצן קוקינג, בשעת סטערינג פֿאַר 2 מינוט. ביסלעכווייַז קאָך אין הינדל יויך און מילך. קאָכן, סטימינג קעסיידער, ביז טיקאַנד און באַבי. לייג פעפער און טהימע. קאָך אין די קעז, קוקינג ביז צעלאָזן. לייגן זאַלץ צו טעם.
  2. גיסן די סאָוס איבער די לאָקשן און קאָרנעד רינדערנס געמיש און דזשענטלי קאָך ביז געזונט בלענדיד.
  3. לעפל די קאָרנעד רינדערנס און נאָאָדלע געמיש אין די צוגעגרייט באַקינג שיסל.
  4. אויב געוואלט, שפּיץ מיט קראַמבאַלד פראנצויזיש געפּרעגלט אַניאַנז אָדער באַטערד ברויט ברעקלעך .
  5. באַקן פֿאַר 25-30 מינוט, אָדער ביז הייס און באַבי און די טאַפּינג איז לייטלי בראַונד.

איר קען אויך ווי