קאַריבבעאַן פּאַנטש פון די קרעם

פּאַנטש דע קרים איז די קאַריבבעאַן ווערסיע פון ​​עגגאָגאָג. עס איז אפילו אַ ליד וועגן טרינקט פּאַנטש דע קרים אויף ניטל מאָרגן. דעם גראָב, קרימי, רומי געטראַנק איז זייער פאָלקס אין טרינידאַד און טאָבאַגאָ אָבער רובֿ פון די אנדערע קאַריבבעאַן לענדער האָבן זייער אייגן ווערסיעס.

ווי אַ שפּיץ, מאַכן די פּאַנטש דע קרים אין מינדסטער 24 שעה איידער איר דינען עס אַזוי אַז די פלייווערז קענען טאַקע מעללד צוזאַמען און די טרינקען זיין רעכט טשילד.

וואָס איר דאַרפֿן

ווי צו מאַכן עס

  1. ברעכן די עגגס אין אַ גרויס שיסל.
  2. לייג זעסט צו עגגס און קלאַפּן מיט האַנט מיקסער ביז די עגגס זענען פראָטי.
  3. גיסן אין יוואַפּערייטיד און קאַנדענסט מילך און ראַם. לייג ביטטערס און מושקאַט און קלאַפּן ביז געזונט בלענדיד און אַלץ איז ינקאָרפּערייטיד.
  4. שפּאַנונג און גיסן אין דיסטילד לאגלען, קאָריק און טשיל.
  5. דינען איבער ייַז.
נוטרישאַנאַל גיידליינז (פּער געדינט)
קאַלאָריעס 965
גאַנץ פאַט 36 ג
סאַטשערייטאַד פאַט 20 ג
ונסאַטוראַטעד פאַט 11 ג
קאַלעסטעראָל 363 מג
סאָדיום 514 mg
קאַרבאָוכיידרייץ 102 ג
דיעטאַרי פיבער 1 ג
פּראָטעין 36 ג
(די דערנערונג אינפֿאָרמאַציע אויף אונדזער רעסאַפּיז איז קאַלקיאַלייטיד ניצן אַ ינגרידיאַנט דאַטאַבאַסע און זאָל זיין געהאלטן אַן אָפּשאַצונג.