דאס אַפּעטיטאַל רעצעפּט פֿאַר בייקאָן און ווורשט אָדער בייק און קעלנערין (באָה-טשעק ביי קאַהעהוו-באַה-סעה זאַה-קאָהן-סקאַה) איז אַן אמעריקאנערייזד רעצעפּט וואָס קענען קאָכן אין די ויוון און דעמאָלט געהאלטן וואַרעם אין אַ פּאַמעלעך קוקער פֿאַר פּאַרטיעס, potlucks, and tailgates.
טראָגן: וועגן 12 אַפּפּעטיזער סערווינגז פון באַקאָן און ווורשט
וואָס איר דאַרפֿן
- 1 פונט קלעבבאַסאַ (סמאָוקט, שנייַדן אין 1-אינטש ברעקלעך)
- 1 פונט בייקאָן (סלייסאַז, שנייַדן אין העלפט אָדער דריטס)
- 1 טעפּל ברוין צוקער
ווי צו מאַכן עס
- היץ ויוון צו 350 דיגריז. ראַפּט די בייקאָן רעפטל אַרום די קיעלבאַסאַ רעפטל און זיכער מיט אַ ציינשטעכער.
- אָרט אַ רייַבן אָדער געשטעל אויף אַ רימד קיכל בויגן וואָס איז ליינד מיט פויל צו כאַפּן די בייקאָן דריפּפּינגס.
- אָרט די בייקאָן-אלנגעוויקלט סאָסידזשיז אויף די געשטעל. שפּריצן מיט ברוין צוקער און באַקן פֿאַר 25-30 מינוט. איר קענען האַלטן די וואַרעם אין אַ פּאַמעלעך קוקער שטעלן אויף נידעריק.
- באַמערקונג: קענען זיין פארזאמלט די נאַכט איידער און באַקט איידער געדינט.
באַמערקונג: צו מאַכן די זאכן אַפֿילו גרינגער, איר קענען נוצן 24-אונסעס פון פּרעמיקסד געווירציק האָניק זענעפט.
מקור: Adapted from a recipe by Theresa Kulasa Child of Valparaiso, Ind.
| נוטרישאַנאַל גיידליינז (פּער געדינט) | |
|---|---|
| קאַלאָריעס | 393 |
| גאַנץ פאַט | 26 ג |
| סאַטשערייטאַד פאַט | 9 ג |
| ונסאַטוראַטעד פאַט | 11 ג |
| קאַלעסטעראָל | 69 מג |
| סאָדיום | 1,034 מג |
| קאַרבאָוכיידרייץ | 20 ג |
| דיעטאַרי פיבער | 0 ג |
| פּראָטעין | 19 ג |