סוואַמפּ וואסער יבערראַשן רעצעפּט

באַקומען אַ ביסל קריפּי מיט דעם סוואַמפּאָו קאָקטייל וואָס איז גאנץ פֿאַר אַ האַללאָוועען פּאַרטיי . די סוואַמפּ וואסער יבערראַשן איז, אַדמיטלי, מער גימיק ווי עפּעס אַנדערש, כאָטש די ראַם-מאַראַנץ מישן איז נישט האַלב שלעכט.

אויב איר ווילן צו לייגן צו די מורקינעסס, נוצן מאַראַנץ זאַפט מיט אַ פּלאַץ פון פּאַפּ. די אַפּשאַנאַל "יבערראַשן" איז אַ פּלאַזמע-ווי מאַטעריע געמאכט פון ספּיקעד דזשעלאַטאַן אַז פלאַץ אין די מערקי-בונט פליסיק און עס קענען זיין קיין קאָליר / טאַם איר ווי - עס טאַקע זענען קיין 'כּללים' מיט דעם איינער.

מער האַללאָוועען-ינספּירעד קאָקקטאַילס

וואָס איר דאַרפֿן

ווי צו מאַכן עס

  1. גיסן די ראַם , בלוי קעראַזאַאָ, און דזשוסאַז אין אַ קאָקטייל שייקער מיט אייז.
  2. Shake well.
  3. שפּאַנונג אין אַ טשילד קאָקטייל גלאז .

די יבערראַשן: (אַפּשאַנאַל)

פּרעפּאַרע פאָרויס פון צייַט אַזוי אַז עס איז גרייט ווען איר ווע פאַרטיק שייקינג די סוואַמפּ וואסער.

  1. צעשטערן די דזשעל-אָ אין בוילינג וואַסער.
  2. לייג די מאַשקע און שטעלן עס אין די פריזער.
  3. פּונקט איידער די דזשעל-אָ דזשעלז אַרויף, וויסקאַס עס מיט אַ וויסק.
  4. זאל עס שטעלן פֿאַר בייַ מינדסטער 5 מינוט.
  5. קערפאַלי לעפל די יבערראַשן אין די גלאז פון סוואַמפּ וואַטער.
נוטרישאַנאַל גיידליינז (פּער געדינט)
קאַלאָריעס 560
גאַנץ פאַט 0 ג
סאַטשערייטאַד פאַט 0 ג
ונסאַטוראַטעד פאַט 0 ג
קאַלעסטעראָל 0 mg
סאָדיום 8 mg
קאַרבאָוכיידרייץ 8 ג
דיעטאַרי פיבער 0 ג
פּראָטעין 0 ג
(די דערנערונג אינפֿאָרמאַציע אויף אונדזער רעסאַפּיז איז קאַלקיאַלייטיד ניצן אַ ינגרידיאַנט דאַטאַבאַסע און זאָל זיין געהאלטן אַן אָפּשאַצונג.