מילגרוים דזשין פיזז רעצעפּט

די ווייך, פלאָראַל אַראָמאַט פון בעעפעאַטער דריי זומער אַדישאַן דזשין ינספּייערד מיר צו שפּילן מיט אַ פרוטי, כערבאַל טוויסט אויף אַ באַליבט קאָקטייל, די דזשין פיזז .

דעם רעצעפּט מוסיף מילגרוים דורך פּאַמאַ ליקער מיט נאָר אַ הינט פון לאַוואַנדע צו אַקצענט די דזשין. אויב נייטיק, מילגרוים זאַפט קענען זיין געוויינט און פריש לייַם זאַפט און סאָדע פון ​​אַ סיפאָן אָדער אנדערע סעלטזער פאַבריקאַנט זענען רעקאַמענדיד.

וואָס איר דאַרפֿן

ווי צו מאַכן עס

  1. גיסן די גייסטער, זאַפט, סירעפּ און יי ווייַס אין אַ קאָקטייל שאַקער אָנגעפילט מיט ייַז.
  2. שאָקלען וויגעראַסלי (מער ווי געוויינטלעך אויב ניצן די יי ווייַס צו ענשור עס איז געמישט ונ דורך מיט די אנדערע ינגרידיאַנץ).
  3. שפּאַנונג אין אַ טשילד היגהבאַלל גלאז אָנגעפילט מיט ייַז קיובז.
  4. שפּיץ אַוועק מיט סאָדע וואַסער.

מער עצות פֿאַר די מילגרוים דזשין פיזז

בשעת די יי איז אַפּשאַנאַל, עס איז אויך רעקאַמענדיד. דער יי ווייַס מוסיף אַ שיינע געוועב אַז איז פּראָסט אין קלאַסיש פיזז טרינקען און, כאָטש די טרינקען איז גוט אָן עס, עס טוט מאַכן אַ מער געשמאַק קאָקטייל.

אין עטלעכע פונט, איר וועט האָבן צו געפינען אַ פאַרבייַט פֿאַר די דזשין, ווייַל דאָס ביפעאַטער פלאַש וועט זיין בלויז פֿאַר די זומער 2010, אַזוי איך רעקאָמענדירן געגאנגען מיט די לייטער, נייַע סטיל פון גינז ווי הענדריקק אָדער ג'ווינע . קיין גינז מיט אַ ווייך, יינציק פּראָפיל וועט אַרבעטן וואונדער דאָ.

נוטרישאַנאַל גיידליינז (פּער געדינט)
קאַלאָריעס 87
גאַנץ פאַט 0 ג
סאַטשערייטאַד פאַט 0 ג
ונסאַטוראַטעד פאַט 0 ג
קאַלעסטעראָל 0 mg
סאָדיום 11 mg
קאַרבאָוכיידרייץ 17 ג
דיעטאַרי פיבער 2 ג
פּראָטעין 1 ג
(די דערנערונג אינפֿאָרמאַציע אויף אונדזער רעסאַפּיז איז קאַלקיאַלייטיד ניצן אַ ינגרידיאַנט דאַטאַבאַסע און זאָל זיין געהאלטן אַן אָפּשאַצונג.