די זויער קרעם האָבערגריץ קיכלעך זענען ווייך און טשוי. די קיכלעך זענען אָנגעפילט מיט דאַטעס אָדער רייזאַנז. אויב איר ווי ניסלעך אין דיין קיכלעך, לייגן וועגן 1/2 גלעזל פון געהאַקט פּעקאַנז אָדער וואָלנאַץ.
וואָס איר דאַרפֿן
- 1 1/2 טעפּלעך אַלע-ציל מעל
- 1/2 לעפעלע באַקינג סאָדע
- 1/2 לעפעלע זאַלץ
- 1/2 טעפּל פּוטער
- 1/2 טעפּל גראַנולאַטעד צוקער
- 1/2 טעפּל פעסט פּאַקאַט ברוין צוקער, טונקל
- 1 יי
- 1 לעפעלע וואַניל
- 1 גלעזל פיינלי געהאַקט דאַטעס אָדער רייזאַנז
- 1/2 טעפּל זויער קרעם
- 1 גלעזל שנעל-קוקינג ראָולד אָוץ
ווי צו מאַכן עס
- סיפט צוזאַמען די מעל, באַקינג סאָדע, און זאַלץ. אין אַ מיטל מיקסינג שיסל, קרעם פּוטער און שוגערז; שלאָגן אין יי און וואַניל.
- קאָאַט די דאַטעס מיט 1/4 גלעזל פון די סיפטיד טרוקן ינגרידיאַנץ.
- סטיר רוען סיפטיד ינגרידיאַנץ אין דער ערשטער געמיש מיט די זויער קרעם. קאָך אין דאַטע געמיש און אָוץ.
- פאַלן דורך טעפּעךפּונפולז אַ ביסל אינטשעס באַזונדער אַנטו לייטלי גריסט באַקינג שיץ.
- באַקן בייַ 375 F פֿאַר 12-15 מינוט.
- לאָזן די קיכלעך קיל אויף די פּאַנס פֿאַר וועגן 30 סעקונדעס; אַראָפּנעמען זיי צו ראַקס מיט אַ ספּאַטשולאַ צו קילן גאָר.
- קראָם אין אַ טייטלי באדעקט קאַנטיינער אפגעשיידט דורך שיץ פון פּלאַסטיק ייַנוויקלען אָדער וואַקסיד פּאַפּיר.
מאכט וועגן 4 1/2 צו 5 טוץ.
איר קען אויך ווי
קירבעס אָאַטמעאַל קאָאָקיעס מיט ניסלעך און ראַיסינס
שאָקאָלאַד טשיפּ האָבערגריץ קיכלעך
| נוטרישאַנאַל גיידליינז (פּער געדינט) | |
|---|---|
| קאַלאָריעס | 55 |
| גאַנץ פאַט | 2 ג |
| סאַטשערייטאַד פאַט | 1 ג |
| ונסאַטוראַטעד פאַט | 1 ג |
| קאַלעסטעראָל | 9 מג |
| סאָדיום | 37 mg |
| קאַרבאָוכיידרייץ | 9 ג |
| דיעטאַרי פיבער | 0 ג |
| פּראָטעין | 0 ג |