מאַכן אַ גרויס פּעקל פון האָמעמאַדע הייס טשאָקלאַט מיקס און איר וועט זיין שטעלן פֿאַר ווינטער וואָרמינג און טאַלאַנט געבן! דעם ווונדערלעך מישן איז פיל מער געשמאַק ווי פּאַקידזשד מיקסעס איר קענען קויפן בייַ די קראָם, און אויך פיל ווייניקער טייַער.
פֿאַר אַ ניטל טאַלאַנט , פּאַק עטלעכע שיין מאַגז, דעם מישן, דער רעצעפּט צו מאַכן עס, ינסטראַקשאַנז צו נוצן איז, און עטלעכע שיין ספּונז אין אַ קאָרב.
וואָס איר דאַרפֿן
- 10-2 / 3 טעפּלעך רעגולער ניט-פלייש פּאַודערד מילך
- 1 (6 אונס) סלוי פּודערד נאָנדערי קריימז
- 4 טעפּלעך פּאַודערד צוקער
- 2 טעפּלעך ונסוועעטעד קאַקאַאָ פּודער
- 1 זעקל מיני מאַרשמעלאָוז
ווי צו מאַכן עס
קאַמביין די רעגע ניט-פלייש פּאַודערד מילך, פּאַודערד נאָנדערי קריימז, פּאַודערד צוקער, ונסוועעטענעד קאַקאַאָ פּודער, און מיני מאַרשמעלאָוז אין אַ גרויס שיסל און גערודער דזשענטלי צו מישן געזונט.
קערפאַלי דיסאַנט אין אַ גרויס קאַנטיינער מיט אַ ערטייט דעקל. סטאָר אין אַן ערנסט קאַנטיינער אין אַ קיל פינצטער אָרט אַרויף צו 6 חדשים. דעם רעצעפּט מאכט 17 טעפּלעך פון מישן.
פֿאַר איין סערווינג, קאָך 3 טייבאַלספּונז פון די האָמעמאַדע הייס שאָקאָלאַד מיקס אין 1 גלעזל פון הייס וואַסער ביז צעלאָזן.
איך בעסער ניצן הייס מילך אין אָרט פון די הייס וואַסער, פֿאַר אַ ריטשער און מער מילד טעם. די ברירה איז דייַן.
| נוטרישאַנאַל גיידליינז (פּער געדינט) | |
|---|---|
| קאַלאָריעס | 85 |
| גאַנץ פאַט | 1 ג |
| סאַטשערייטאַד פאַט | 0 ג |
| ונסאַטוראַטעד פאַט | 0 ג |
| קאַלעסטעראָל | 3 mg |
| סאָדיום | 121 מג |
| קאַרבאָוכיידרייץ | 15 ג |
| דיעטאַרי פיבער | 0 ג |
| פּראָטעין | 4 ג |