דעם קרעם יויך איז אַ ויסגעצייכנט רעצעפּט צו מאַכן פֿאַר געפּרעגלט הינדל. ניצן ווורשט אָדער בייקאָן דריפּפּינגס און פאַרמינערן די מילך צו וועגן 1 1/2 טעפּלעך פֿאַר אַ טיקער סעאַמער יויך פֿאַר ביסקאַץ.
וואָס איר דאַרפֿן
- 3 טייבאַלספּונז דריפּפּינגס
- 3 טייבאַלספּונז מעל
- 2 1/2 טעפּלעך מילך
- 1/2 טעפּל שווער קרעם
- דאַש זאַלץ (אָדער טעם)
- דאַש פעפער (אָדער צו טעם)
ווי צו מאַכן עס
- גיסן אַלע דריפּפּינגס פון סקילאַט אין אַ קליין שיסל; מעסטן און צוריקקומען 3 טייבאַלספּונז.
- קאָך אין מעל ביז געזונט געמישט; קאָכן איבער מיטל היץ פֿאַר 2-3 מינוט, ביז באַבי.
- ביסלעכווייַז לייגן מילך און קרעם; קאָכן ביז דיק און גלאַט, סטערינג קעסיידער.
- צייַט מיט זאַלץ און פעפער צו געשמאַק.
- דינען אין אַ הייס יויך שיפל אָדער שיסל.
| נוטרישאַנאַל גיידליינז (פּער געדינט) | |
|---|---|
| קאַלאָריעס | 147 |
| גאַנץ פאַט | 9 ג |
| סאַטשערייטאַד פאַט | 5 ג |
| ונסאַטוראַטעד פאַט | 3 ג |
| קאַלעסטעראָל | 24 mg |
| סאָדיום | 232 מג |
| קאַרבאָוכיידרייץ | 12 ג |
| דיעטאַרי פיבער | 1 ג |
| פּראָטעין | 4 ג |