א לאָך פון הערבעס דע פּראָווענסע גיט דעם קלאַסיש ווייַס ווייַן ווינאַיגרעטטע אַ סענסערי-טינגלינג הייבן. דריזזז עס איבער אַ טעלער פון בייבי פעלד גרעענס ווי אַן אַקאַמפּנימאַנט צו ראָוסטיד הינדל און וועדזשטאַבאַלז פֿאַר אַן גרינג, עלעגאַנט מיטאָג.
וואָס איר דאַרפֿן
- 1 לעפעלע דאַר פון די פּראָווענסע אָדער (2 טיספּונז פריש, געהאַקט)
- 5 טייבאַלספּונז ווייַס ווייַן עסיק
- 5 טייבאַלספּונז מאַסלינע בוימל
- 1/2 קלאָווע קנאָבל (קראַשט און פיינלי געהאַקט)
- 1/8 לעפעלע שוואַרץ פעפער
- 1/4 לעפעלע זאַלץ
ווי צו מאַכן עס
שטעלן אַלע ינגרידיאַנץ אין אַ סלוי און טרייסלען ביז די סאָוס איז געזונט בלענדיד. אָלטערנאַטלי, איר קענען וויגעראַסלי ווייזן די ינגרידיאַנץ אין אַ קליין שיסל ביז זיי זענען ינקלודיד ינקאָרפּערייטיד.
| נוטרישאַנאַל גיידליינז (פּער געדינט) | |
|---|---|
| קאַלאָריעס | 206 |
| גאַנץ פאַט | 17 ג |
| סאַטשערייטאַד פאַט | 2 ג |
| ונסאַטוראַטעד פאַט | 12 ג |
| קאַלעסטעראָל | 0 mg |
| סאָדיום | 7 mg |
| קאַרבאָוכיידרייץ | 12 ג |
| דיעטאַרי פיבער | 1 ג |
| פּראָטעין | 2 ג |