דאס פלייווערפאַל ברויט געץ זייַן בריק פון דזשאַלאַפּענאָ פּעפּערז. בעסטער פון אַלע, די ברויט מאַשין טוט אַלע די שווער אַרבעט פֿאַר איר! ניצן אַ קליין, פריש דזשאַלאַפּענאָ פעפער אָדער נוצן אַ לעפל אָדער צוויי פון קאַנד (ויסגעשעפּט) מינסט פּעפּערז. איר קענען אויך רעדוצירן די סומע פון דזשאַלאַפּענאָ פעפער אָדער נוצן מילד טשילע פּעפּערז פֿאַר אַ ווייניקער געווירציק ברויט.
וואָס איר דאַרפֿן
- 1 קליין דזשאַלאַפּענאָ פעפער
- 1 גלעזל וואַסער
- 3 טעפּלעך מעל (
- ברויט )
- 3 טייבאַלספּונז מילך (ניט-טרוקן)
- 1 1/2 טייבאַלספּונז צוקער
- 1 1/2 טיספּונז זאַלץ
- 1 1/2 טייבאַלספּונז פּוטער (אין קליין ברעקלעך)
- 2 טיספּונז הייוון (אַקטיוו טרוקן)
- 1/4 גלעזל קעז (פיינלי שרעדיד מאָנטעריי דזשאַק, אָדער פיינלי שרעדיד מעקסיקאַן צונויפגיסן פון טשיזיז)
ווי צו מאַכן עס
- אַראָפּנעמען די סטעם סוף פון די דזשאַלאַפּענאָ פעפער. רעפטל די פעפער אין האַלב לאָודווייז. מיט אַ קליין לעפל, סקראַפּ די זאמען און ליכט-בונט ריבס. צעהאַקן די פעפער פיינלי.
- לייג די ינגרידיאַנץ צו די ברויט מאַשין פּאַן לויט דיין ברויט מאַשין פאַבריקאַנט סאַגדזשעסטיד סדר, אַדינג די מינסט דזשאַלאַפּענאָ פעפער צוזאמען מיט די מעל.
- אויסקלייַבן ווייַס אָדער יקערדיק מיט אַ ליכט אָדער מיטל סקאָרינקע.
- לאָזן ברויט צו קילן איידער סלייסינג.
מאכט איינער 2-פונט לאַבן.
| נוטרישאַנאַל גיידליינז (פּער געדינט) | |
|---|---|
| קאַלאָריעס | 68 |
| גאַנץ פאַט | 4 ג |
| סאַטשערייטאַד פאַט | 2 ג |
| ונסאַטוראַטעד פאַט | 1 ג |
| קאַלעסטעראָל | 7 mg |
| סאָדיום | 428 מג |
| קאַרבאָוכיידרייץ | 8 ג |
| דיעטאַרי פיבער | 1 ג |
| פּראָטעין | 2 ג |