טאָאַסטעד אַניס זאמען טאַם די גרינג ברוין צוקער פּוטער קיכלעך און מאַכן זיי קוקן עקסטרע-ספּעציעל.
וואָס איר דאַרפֿן
- 1/2 טעפּל פּוטער (סאָפאַנד)
- 1 1/2 טעפּלעך ברוין צוקער (פעסט פּאַקט)
- 3 עגגס
- 4 טראפנס אַנאַס ייל (אָדער 1 לעפעלע אַניס זאמען)
- 3 טעפּלעך אַלע-ציל מעל (סיפטיד)
- גאַרניש: טאָאַסטעד אַניס זאמען פֿאַר ספּרינגקאַלינג
ווי צו מאַכן עס
- היץ די ויוון צו 350 F. גרעצן אַ קיכל בויגן אָדער שורה מיט פּאַרמעט פּאַפּיר.
- אין אַ מיקסינג שיסל מיט אַן עלעקטריש מיקסער, קרעם פּוטער מיט צוקער ביז פּוכיק; קלאַפּן אין עגגס איינער אין אַ צייַט.
- צונויפגיסן אין די אַניז ייל און דעמאָלט לייגן די מעל, בלענדינג ונ דורך.
- פאַלן די קיכל טייג פון טיספּונז אַנטו גרויזד קיכל בויגן; שפּריצן מיט די טאָוסטיד אַניז זאמען.
- באַקן אין די פּרעהעאַטעד ויוון פֿאַר 10-12 מינוט. די טאַפּס פון די קיכלעך וועט זיין בלאַס, אָבער די דנאָ וועט זיין גילדענע ברוין.
- האַלטן זיי אין אַ ערנסט קאַנטיינער פֿאַר עטלעכע טעג איידער עסן. מאכט וועגן 48 קיכלעך.
איר קען אויך ווי
ברוין צוקער שאָרטברעאַד רעצעפּט
| נוטרישאַנאַל גיידליינז (פּער געדינט) | |
|---|---|
| קאַלאָריעס | 57 |
| גאַנץ פאַט | 3 ג |
| סאַטשערייטאַד פאַט | 1 ג |
| ונסאַטוראַטעד פאַט | 1 ג |
| קאַלעסטעראָל | 18 mg |
| סאָדיום | 37 mg |
| קאַרבאָוכיידרייץ | 8 ג |
| דיעטאַרי פיבער | 0 ג |
| פּראָטעין | 1 ג |