עס קען נישט געווינען קיין שיינקייט פּריזעס, אָבער דעם פיגור קוליס מאכט אַרויף פֿאַר זייַן ווייניקער ווי סטעלער אויסזען מיט פאַביאַלאַס טאַם. דינען עס רוי, ווי אַ טונקען אָדער פאַרשפּרייטן, אָדער דזשענטלי היץ עס איבער נידעריק היץ און דינען מיט ראָוסטיד כאַזער, הינדל אָדער טערקיי. עס מאכט, איך מוזן לייגן, אַ שיינע טוויסט אויף מסורה צו דינען עס מיט די טערקיי אויף טהאַנקסגיווינג אין ליו פון אָדער אין דערצו צו זשורעכלינעס סאָוס.
וואָס איר דאַרפֿן
- 12 פייגן
- 2 טאַבלעספּאָאָנס עקסטרע בתולה מאַסלינע בוימל
- 1 טאַבלעספּאָאָל באַלזאַמיק עסיק
- פייַן ים זאַלץ
- פרישלי ערד שוואַרץ פעפער
ווי צו מאַכן עס
- טרים און אַוועקוואַרפן די סטעמס פון די פייגן.
- צעהאַקן די קאָאַרסעלי און שטעלן זיי, צוזאמען מיט די בוימל און עסיק אין אַ בלענדער אָדער עסנוואַרג פּראַסעסער.
- ווהירל אין גלאַט פּיוריי.
- לייג זאַלץ און פעפער צו טעם איצט אויב ניצן רוי, אָדער נאָך וואָרמד אַרויף אויב ניצן ווי אַ וואַרעם סאָוס.
| נוטרישאַנאַל גיידליינז (פּער געדינט) | |
|---|---|
| קאַלאָריעס | 101 |
| גאַנץ פאַט | 4 ג |
| סאַטשערייטאַד פאַט | 1 ג |
| ונסאַטוראַטעד פאַט | 3 ג |
| קאַלעסטעראָל | 0 mg |
| סאָדיום | 38 מג |
| קאַרבאָוכיידרייץ | 18 ג |
| דיעטאַרי פיבער | 3 ג |
| פּראָטעין | 1 ג |