מאַכן דיין אייגן ראָוזמערי זאַלץ איז גרינג, שפּאַס, און בעסער ווי די אַלט סופּער סופּערמאַרק זאַלץ און קרייַטעכץ. כאָוממייד ראָוזמערי זאַלץ אויך מאכט אַ גרויס צומ עסן טאַלאַנט פֿאַר די גאָורמעץ אין דיין לעבן.
וואָס איר דאַרפֿן
- 1 טעפּל ראָוזמערי (פּאַקט פריש בלעטער)
- 1 טעפּל זאַלץ (פּראָסט)
- 3 טעפּלעך זאַלץ (קאַשער, אָדער אנדערע פלאַק-נוסח זאַלץ, ווי ים זאַלץ)
ווי צו מאַכן עס
שטעלן די ראָוזמערי בלעטער און פּראָסט זאַלץ אין אַ עסנוואַרג פּראַסעסער. פּאַלס אויף און אַוועק וועגן 8-10 מאל, אָדער ביז די ראָסעמאַרי איז בלענדיד אין די זאַלץ, און די זאַלץ איז ענלעך אין געוועב צו טיש זאַלץ (עס וועט זיין פייַכט און קוק כּמעט ווי נאַס זאַמד).
לייג די קאַשער זאַלץ צו אַ שיסל; קאָך אין די ראָוזמערי זאַלץ געמיש און פאַרבינדן ונ דורך. פאַרשפּרייטן אויס אויף אַ באַקינג בלאַט צו טרוקן פֿאַר אַ ביסל שעה און דעמאָלט אַריבערפירן צו דזשאַרז מיט שטיל-פּאַסן לידז.
האלט ינדעפאַנאַטלי.
| נוטרישאַנאַל גיידליינז (פּער געדינט) | |
|---|---|
| קאַלאָריעס | 1 |
| גאַנץ פאַט | 0 ג |
| סאַטשערייטאַד פאַט | 0 ג |
| ונסאַטוראַטעד פאַט | 0 ג |
| קאַלעסטעראָל | 0 mg |
| סאָדיום | 2,358 מג |
| קאַרבאָוכיידרייץ | 0 ג |
| דיעטאַרי פיבער | 0 ג |
| פּראָטעין | 0 ג |