קירבעס קלעם איז ניט פּונקט וואָס איר וועט געפֿינען אויף דיין סופּערמאַרק שעלוועס, אַפֿילו אין די פאַלן צייַט. וואָס אַ שאָד ווייַל מענטשן זענען פעלנדיק אויף אַ געשמאַק אַרייַנשטופּן וואָס קענען זיין ינדזשויד יאָר קייַלעכיק! עס איז לעגאַמרע געשמאַק - נישט צו זיס, אָבער גאנץ אויף כּמעט אַלע טייפּס פון ברעדז און אַפֿילו עטלעכע דיזערץ. פּרובירן אויף באַגאַלז, מאַפאַנז, פּאַנקייקס, ביסקאַץ, טאָסט און אַפֿילו נוצן אין אָרט פון מייַאָ אויף אַ הינדל אָדער טערקיי סענדוויטש! עס איז אלא פּשוט צו מאַכן און כּמעט פולפּראָאָף. אין מיין מיינונג, עס טייסץ אַ פּלאַץ ווי קירבעס פּיראָג! עס איז נאָר גאנץ פֿאַר די האָלידייַס!
וואָס איר דאַרפֿן
- 1 קענען
- קירבעס פּיוריי (29 אונסעס)
- 1/2 לעפעלע קלאָווע
- 1/2 לעפעלע צימער
- 1/4 לעפעלע ינגבער
- 1/4 לעפעלע אָלספּייס
- 1 1/2 טעפּל צוקער
- 3 טייבאַלספּונז
- לימענע זאַפט
- 1 לעפעלע וואַניל עקסטראַקט
ווי צו מאַכן עס
- אין אַ מיטל פאַן, פאַרבינדן אַלע ינגרידיאַנץ אויף מיטל-הויך היץ, סטערינג קעסיידער. ברענגען צו אַ קאָכן און רעדוצירן היץ צו נידעריק. געבן געמיש צו מיקס פֿאַר 45-60 מינוט. טשעק אָפט צו פאַרמייַדן סטיקינג בייַ די דנאָ פון די פּאַן. אויב דאָס אַקערז, נידעריקער היץ ווייַטער. ווען געמאכט דזשאַמז און דזשעליז, איך ווי צו נוצן אַ ניט-שטעקן פּאַן אַנשטאָט פון ומבאַפלעקט שטאָל אָדער קופּער דנאָ פּאַנס.
- נאָך 45-60 מינוט, די געמיש וועט זיין דיק און אַ קלאָר מאַראַנץ קאָלירן - כּמעט טראַנסלוסאַנט. אָרט אין סטעראַלייזד דזשאַרז און פּלאָמבע אַמאָל קולד. איר קענען אויך שטעלן אין אַנטעראַלייזד קאַנטיינערז, אָבער די קלעם וועט נאָר זיין גוט פֿאַר אַ וואָך אָדער צוויי אין די פרידזשידער.
- אויב איר זענט אַ ערשטער מאָל קאַננער, עס איז וויכטיק אַז איר נאָכגיין קאַנינג זיכערקייַט פּראָוסידזשערז זייער קערפאַלי. אויב ניט, איר קענען לייגן זיך אָדער אנדערע אין ריזיקירן פון עסנוואַרג פאַרסאַמונג און אויך ריזיקירן פריער ספּוילידזש - איר טאָן ניט וועלן אַלע דיין שווער אַרבעט פֿאַר גאָרנישט!
| נוטרישאַנאַל גיידליינז (פּער געדינט) | |
|---|---|
| קאַלאָריעס | 22 |
| גאַנץ פאַט | 0 ג |
| סאַטשערייטאַד פאַט | 0 ג |
| ונסאַטוראַטעד פאַט | 0 ג |
| קאַלעסטעראָל | 0 mg |
| סאָדיום | 0 mg |
| קאַרבאָוכיידרייץ | 6 ג |
| דיעטאַרי פיבער | 0 ג |
| פּראָטעין | 0 ג |