מאַכן דעם געשמאַק זייַט שיסל רעצעפּט פֿאַר פּראַלינע זיס פּאָטאַטאָעס פֿאַר טהאַנקסגיווינג ! ווייַל עס קוקט אין אייער קראַקפּאַט, דיין ויוון און סטאָוועטאָפּ זענען פֿרייַ פֿאַר די אנדערע רעסאַפּיז אויף דיין מעניו.
עס איז עפּעס אַזוי ווונדערלעך וועגן די קאָמבינאַציע פון זיס פּאַטייטאָוז, ברוין צוקער, און אַ סטריוסעל טאַפּינג. זיס פּאַטייטאָוז קענען זיין קלויינגלי זיס, אָבער אין דעם רעצעפּט זיי זענען נאָר רעכט. די applesauce מוסיף אַ ביסל פון זיסקייַט און אויך אַ ביסל פון טאַרט פרעשנאַס צו שנייַדן דורך די דענסעסעסס פון דעם רעצעפּט. און די גראַנאָלאַ טאַפּינג איז סופּער גרינג צו מאַכן און מוסיף אַ ווונדערלעך כראָמטשען און די שליימעסדיק טאַם.
ניצן דיין באַליבט גראַנאָלאַ אין דעם גרינג רעצעפּט. דינען עס מיט בראָטן טערקיי, פון קורס, מאַשט פּאַטייטאָוז, סטאַפינג, און יויך, די טראדיציאנעלן טהאַנקסגיווינג מאָלצייַט . און הנאה יעדער בייַסן!
וואָס איר דאַרפֿן
- 7 זיס פּאַטייטאָוז, פּילד
- 1/2 טעפּל ברוין צוקער
- 1/4 טעפּל פּוטער, צעלאָזן
- 1 לעפעלע צימער
- 1/2 טעפּל אַפּלייז
- 1/4 cup butter
- 1-1 / 2 טעפּלעך גראַניאַל
- 1 טעפּל פּעקאַן ברעקלעך
ווי צו מאַכן עס
- שנייַדן די פּאַטייטאָוז אין 1 "טשאַנגקס און אָרט אין אַ 4 קוואַרטש קראַקפּאַט.
- קאַמביין די ברוין צוקער, 1/4 טעפּל פּוטער, צימערינג, און applesauce אין אַ קליין שיסל; צונויפגיסן מיט אַ לעפל און דעמאָלט גיסן איבער די פּאַטייטאָוז. קאָווער די קראַקפּאַט און קאָכן פֿאַר 6 צו 8 שעה אָדער ביז די פּאַטייטאָוז זענען ווייך.
- צעטרעטן די זיס פּאַטייטאָוז ניצן אַ קאַרטאָפל מאַשער רעכט אין די פּאַמעלעך קוקער, געלאזן עטלעכע טשאַנגקס פֿאַר געוועב. אין דעם פאַל איר קענען דעקן די פּאַטייטאָוז און קער די פּאַמעלעך קאָכער צו נידעריק. זיי קענען בלייַבן דעם וועג פֿאַר אַ ביסל שעה.
- ווען איר גרייט צו דינען, צעלאָזן די רוען 1/4 טעפּל פּוטער אין אַ קליין סקעלעט און לייגן די גראַנאָלאַ און די פּעקאַן ברעקלעך. קאָכן איבער נידעריק היץ פֿאַר 5 צו 6 מינוט ביז שמעקנדיק. שפּריצן דעם געמיש איבער די זיס פּאַטייטאָוז און דינען.
| נוטרישאַנאַל גיידליינז (פּער געדינט) | |
|---|---|
| קאַלאָריעס | 631 |
| גאַנץ פאַט | 43 ג |
| סאַטשערייטאַד פאַט | 23 ג |
| ונסאַטוראַטעד פאַט | 12 ג |
| קאַלעסטעראָל | 41 מג |
| סאָדיום | 86 מג |
| קאַרבאָוכיידרייץ | 62 ג |
| דיעטאַרי פיבער | 9 ג |
| פּראָטעין | 6 ג |