עפּל דאַמפּלינגז מיט צימערינג סירעפּ

א פּשוט ווייך טייג איז אלנגעוויקלט אַרום די סלייסט apples און דעמאָלט די apples זענען בייקט מיט אַ געשמאַק סירעפּ. די apples זענען פלייווערד מיט צוקער און בשמים איידער זיי זענען ינסערטאַד אין די טייג.

דינען דעם ווונדערלעך עפּל פאַרבייַסן וואַרעם מיט אַ שעפּ פון ייַז קרעם.

וואָס איר דאַרפֿן

ווי צו מאַכן עס

  1. היץ די ויוון צו 375 F (190 C / גאַס 5).
  2. לייטלי פּוטער אַ גרויס, פּליטקע באַקינג שיסל.
  3. קאַמביין מעל, באַקינג פּודער, און זאַלץ; שנייַדן אין די פּוטער ביז געמיש ריזעמבאַלז פּראָסט מאָלצייַט. ביסלעכווייַז לייגן די מילך, סטערינג צו מאַכן אַ ווייך טייג. ראָולד די טייג אויס אויף אַ לייטלי פלאָורעד ייבערפלאַך אין אַ 1/8-אינטש דיק גראָדעק. שנייַדן די ראָולד אויס טייג אין 5-אינטש סקווערז.
  4. אָרט עטלעכע ברעקלעך פון עפּל אויף יעדער קוואַדראַט פון טייג. שפּריצן יעדער מיט וועגן 2 טיספּונז צוקער און אַ ליכט ספּרינגקינג צימערינג און מושקאַט צו טעם; דאָט מיט אַ ביסל ברעקלעך פון פּוטער. מאָיסטען עדזשאַז פון יעדער קנאָבל מיט וואַסער; ברענגען עקן צו צענטער, פּינטשינג עדזשאַז צו פּלאָמבע. איבערחזרן מיט די רוען apples און טייג.
  1. אָרט דאַמפּלינגז 1 אינטש באַזונדער אין די צוגעגרייט באַקינג שיסל.
  2. אין אַ פאַן, פאַרבינדן 2 טעפּלעך צוקער, 2 טעפּלעך פון וואַסער, 1/4 לעפעלע צימערינג, 1/4 לעפעלע מושקאַט און 1/4 טעפּל צעלאָזן פּוטער; ברענגען צו אַ קאָכן, סטערינג קעסיידער. גיסן די סירעפּ איבער די קניידל.
  3. באַקן פֿאַר 35-45 מינוט, אָדער ביז די דאַמפּלינגז זענען גילדענע ברוין.
  4. דינען הייס מיט אַ דרעזלינג פון קרעם אָדער אַ סקופּ פון ייַז קרעם.
נוטרישאַנאַל גיידליינז (פּער געדינט)
קאַלאָריעס 423
גאַנץ פאַט 19 ג
סאַטשערייטאַד פאַט 8 ג
ונסאַטוראַטעד פאַט 8 ג
קאַלעסטעראָל 24 mg
סאָדיום 213 מג
קאַרבאָוכיידרייץ 64 ג
דיעטאַרי פיבער 3 ג
פּראָטעין 2 ג
(די דערנערונג אינפֿאָרמאַציע אויף אונדזער רעסאַפּיז איז קאַלקיאַלייטיד ניצן אַ ינגרידיאַנט דאַטאַבאַסע און זאָל זיין געהאלטן אַן אָפּשאַצונג.