די סאַטאַל, ערטי זיסקייַט פון נעצבוים סירעפּ און די נאַטי גוטסקייט פון וואָלנאַץ פאַרבינדן צו מאַכן איין גרויס סאַלאַט סאָוס. ניצן דעם נעצבוים וועלשענער נוס סאַלאַט דרעסינג רעצעפּט אויף אַ טראדיציאנעלן טאָסט גרין סאַלאַט, אָדער צו פֿאַרשטעלן גרינס סאַלאַדס. Thanks to Veronica Callaghan from Super Market Serenade for sharing this great salad dressing recipe with us.
וואָס איר דאַרפֿן
- 1/4 טעפּל שערער עסיק
- 1 לעפל ריין נעצבוים סירעפּ
- 1/3 טעפּל עקסטרע-צעלקע מאַסלינע בוימל
- 1/3 טעפּל וואַסער
- 2 teaspoons
- minced shallot
- 1/8 לעפעלע קייען פעפער
- 1/4 לעפעלע
- קאָשער זאַלץ
- 1/4 טעפּל פּלוס 1 לעפל געהאַקט וואָלנאַץ
ווי צו מאַכן עס
- אין אַ עסנוואַרג פּראַסעסער אָדער בלענדער פאַרבינדן די עסיק, סירעפּ, מאַסלינע בוימל, וואַסער, כאַזאַט, קייען פעפער, זאַלץ און 1 לעפל פון די וואָלנאַץ; פּראָצעס ביז גלאַט.
- דריזזלע יעדער סאַלאַט מיט דעם סאָוס און צעוואָרפן מיט די רוען וואָלנאַץ.
| נוטרישאַנאַל גיידליינז (פּער געדינט) | |
|---|---|
| קאַלאָריעס | 226 |
| גאַנץ פאַט | 23 ג |
| סאַטשערייטאַד פאַט | 3 ג |
| ונסאַטוראַטעד פאַט | 14 ג |
| קאַלעסטעראָל | 0 mg |
| סאָדיום | 148 מג |
| קאַרבאָוכיידרייץ | 5 ג |
| דיעטאַרי פיבער | 1 ג |
| פּראָטעין | 1 ג |