אַלעמען ליב לאָודיד בייקט פּאַטייטאָוז! איצט געניסן די זעלבע גרויס טאַם קאָמבינאַציע אין דעם סופּער גרינג לאָודיד קאַרטאָפל פאַן רעצעפּט.
וואָס איר דאַרפֿן
- 3 1/2 צו 4 לבס ראָזעט פּאַטייטאָוז, פּילד און שנייַדן אין קוואַרטערס
- 1/2 טעפּל קרעם קעז
- 1/2 טעפּל זויער קרעם
- 1/4 טעפּל (1/2 שטיק) פּוטער
- 1/4 גלעזל מילך, גאַנץ אָדער נידעריק-פעט
- 1 לעפעלע זאַלץ
- 1/2 לעפעלע פרעשלי ערד שוואַרץ פעפער
- 1 1/2 טעפּלעך שרעדיד טשעדדאַר קעז, צעטיילט
- 8 סלייסיז בייקאָן, האַלב, געהאַקט, צעטיילט
- 1/2 בינטל גרין אַניאַנז, סלייסט
ווי צו מאַכן עס
1. אָרט די פּאַטייטאָוז אין אַ גרויס פאַן און לייגן גענוג קעלט, סאָלטיד וואַסער צו דעקן דורך 2 אינטשעס. ברענגען צו אַ קאָכן איבער מעד-הויך היץ. קאָכן די פּאַטייטאָוז ביז ווייך, וועגן 15 מינוט. דריינג געזונט.
2. פּרעשערע די ויוון צו 375 ° F.
3. אַריבערפירן די פּאַטייטאָוז צוריק צו דער פאַן. ניצן אַ מאַשער, צעקוועטשן די פּאַטייטאָוז ביז כּמעט גלאַט. לייג די קרעם קעז , סמעטענע , פּוטער, מילך, זאַלץ און פעפער. פאָרזעצן מאַשינג ביז די געמיש אַס גלאַט.
קאָך אין 1 טעפּל פון די קעז און האַלב די בייקאָן.
4. ספּון די געמיש יוואַנלי אין אַ לייטלי וילד 3-קוואַרט קאַססעראָלע שיסל. ניצן אַ ספּאַטשולאַ אָדער גאָפּל צו מאַכן אַ ירעגיאַלער ייבערפלאַך.
5. באַקן פֿאַר 20 מינוט. Top מיט רוען קעז, בייקאָן און גרין אַניאַנז. באַקן פֿאַר 5 מער מינוט צו צעלאָזן די קעז. דינען מיד.
| נוטרישאַנאַל גיידליינז (פּער געדינט) | |
|---|---|
| קאַלאָריעס | 493 |
| גאַנץ פאַט | 30 ג |
| סאַטשערייטאַד פאַט | 17 ג |
| ונסאַטוראַטעד פאַט | 8 ג |
| קאַלעסטעראָל | 86 מג |
| סאָדיום | 405 מג |
| קאַרבאָוכיידרייץ | 41 ג |
| דיעטאַרי פיבער | 4 ג |
| פּראָטעין | 17 ג |