יזי סמעטענע קאַווע שטיקל מיט קאַקאָאָ סווירל

דעם גרינג זויער קרעם קאַווע שטיקל איז סופּער גרינג צו צוגרייטן מיט אַ שטיקל מישן. די קאַקאַאָ סווערל געמיש איז געמאכט מיט צימערינג, ברוין צוקער, און געהאַקט פּעקאַנז.

די זויער קרעם גיט דעם שטיקל פאַביאַלאַס טאַם און די צימערינג, קאַקאַאָ, און פּיקאַן סווערל מאכט עס עקסטרע-ספּעציעל. באַקן דעם ווונדערלעך קאַווע שטיקל און נעמען עס צוזאמען צו די אָפיס אָדער אַ מאָרגן באַגעגעניש. דיין קאָוווערקערז וועט דאַנקען איר!

זען אויך
ברוין צוקער און צימערינג קרומבלע שטיקל
סטרעוסעל קאַווע שטיקל מיט צימערינג קראַב טאַפּינג

וואָס איר דאַרפֿן

ווי צו מאַכן עס

  1. היץ די ויוון צו 325 פ.
  2. גענעראָוסלי שמירן און מעל אַ 12-גלעזל בונדט שטיקל פּאַן, קאַווערינג אַלע די נוקס און קראַניז.
  3. אין אַ קליין שיסל, פאַרבינדן די געהאַקט פּעקאַנז, ברוין צוקער, צימערינג, און קאַקאַאָ; שטעלן באַזונדער.
  4. אין אַ מיקסינג שיסל פאַרבינדן די שטיקל מישן, זויער קרעם און גרינס ייל; שלאָגן ביז געזונט בלענדיד. קלאַפּן אין עגגס, איינער אין אַ צייַט. קלאַפּן מיט אַן עלעקטריש מיקסער אויף מיטל גיכקייַט פֿאַר 2 מינוט.
  5. גיסן וועגן איין-דריט פון די טייג אין די צוגעגרייט בונדט שטיקל פּאַן. Top מיט האַלב פון די פּעקאַן און צימערינג געמיש. שפּריץ אנדערן 1/3 פון די טייג איבער דעם שיכטע - טאָן ניט זאָרג וועגן קאַווערינג די נוס שיכטע גאָר, עס וועט פאַרשפּרייטן בעשאַס באַקינג - און שפּיץ מיט די רוען נוס געמיש. לעפל די רודער טייג איבער די נוס שיכטע און פאַרשפּרייטן זייער דזשענטלי.
  1. באַקן פֿאַר וועגן 1 שעה, אָדער ביז דער שטיקל באַונסיז צוריק ווען לייטלי גערירט מיט אַ פינגער.
  2. קיל דעם שטיקל אין די פּאַן אויף אַ געשטעל פֿאַר 10 מינוט.
  3. קערפאַלי יבערקערן דעם שטיקל אַנטו דער געשטעל צו קילן גאָר איידער סלייסינג.

איר קען אויך ווי

עפּל זויער קרעם קאַווע שטיקל רעצעפּט

טרוסקאַווקע קאַווע שטיקל מיט קרום טאַפּינג

טרוסקאַווקע רהובאַרבס קרומבי שטיקל

נוטרישאַנאַל גיידליינז (פּער געדינט)
קאַלאָריעס 408
גאַנץ פאַט 42 ג
סאַטשערייטאַד פאַט 19 ג
ונסאַטוראַטעד פאַט 16 ג
קאַלעסטעראָל 134 מג
סאָדיום 35 mg
קאַרבאָוכיידרייץ 7 ג
דיעטאַרי פיבער 1 ג
פּראָטעין 3 ג
(די דערנערונג אינפֿאָרמאַציע אויף אונדזער רעסאַפּיז איז קאַלקיאַלייטיד ניצן אַ ינגרידיאַנט דאַטאַבאַסע און זאָל זיין געהאלטן אַן אָפּשאַצונג.