די געשמאַק פריטטערס זענען ליכט און פּוכיק ביסל דאָונאַץ, גאנץ פֿאַר אַ פרישטיק אָדער קאַווע סנאַקק שטיקל. און זיי זענען אַ ויסגעצייכנט וועג צו געניסן די לעצטע פון די גרין טאַמייטאָוז.
זעמל זיי אין צימערינג צוקער אָדער דינען וואַרעם מיט סירעפּ.
די פריטטערס אויך פרירן געזונט, נאָר טאָ און וואַרעם זיי אין די ויוון אָדער מייקראַווייוו.
Related רעסיפּעס
געפּרעגלט גרין טאָמאַטאָעס מיט שריטשאַטש מייַאָנעז
סקוואַש פריטטערס מיט קעז
וואָס איר דאַרפֿן
- 2 1/4 צו 2 1/2 טעפּלעך אַלע-ציל מעל (10-11 ונונס)
- 1/3 גלעזל גראַנולאַטעד צוקער
- 1 לעפל באַקינג פּודער
- 1/2 לעפעלע זאַלץ
- 1/4 לעפעלע באַקינג סאָדע
- 2 גרויס עגגס
- 3/4 טעפּל מילך
- 4 טייבאַלספּונז פּוטער (צעלאָזן)
- 1 טעפּל גרין טאַמאַטאָוז (פיינלי געהאַקט)
- 1 טעפּל פּאַפּשוי קערנאַלז
- 1/2 טעפּלעך צימערינג צוקער
- פּאַודערד צוקער, אָדער סירעפּ, פֿאַר געדינט
ווי צו מאַכן עס
- אין אַ טיף, שווער פּאַן, היץ וועגן 2-3 אינטשעס פון בוימל צו 365 ° F.
- קאַמביין 2 1/4 טעפּלעך מעל מיט גראַנולאַטעד צוקער, באַקינג פּודער, זאַלץ, און סאָדע. קאָך אין די גרין טאַמאַטאָוז און פּאַפּשוי.
- אין אן אנדער שיסל, וויסק די עגגס מיט די מילך און צעלאָזן פּוטער. קאָך אין דער ערשטער געמיש ביז געמישט. לייג מער מעל אויב נייטיק צו מאַכן אַ געדיכט טייג. די טייג זאָל האַלטן זייַן פאָרעם ווען געפאלן אין די הייס בוימל.
- ארבעטן אין באַטשאַז פון 5 צו 6 פריטטערס, פאַלן די טייג פון טייבאַלספּונז אין די הייס בוימל. קאָכן פֿאַר וועגן 3 מינוט, אָדער ביז טיף גילדענע ברוין, טורנס וועגן האַלבway דורך.
- אַראָפּנעמען די פּאַפּיר טאַולז צו פליסן. זעמל אין צימערינג צוקער, שטויב מיט פּאַודערד צוקער, אָדער דינען מיט נעצבוים סירעפּ אָדער גאָלדען שטעקן סירעפּ.
מאכט וועגן 32-36 פריטטערס.
איר קען אויך ווי
| נוטרישאַנאַל גיידליינז (פּער געדינט) | |
|---|---|
| קאַלאָריעס | 341 |
| גאַנץ פאַט | 15 ג |
| סאַטשערייטאַד פאַט | 7 ג |
| ונסאַטוראַטעד פאַט | 6 ג |
| קאַלעסטעראָל | 135 מג |
| סאָדיום | 794 מג |
| קאַרבאָוכיידרייץ | 45 ג |
| דיעטאַרי פיבער | 7 ג |
| פּראָטעין | 10 ג |