מאַכן דעם גרינג פּיראָג מיט אַ געקויפט אָדער כאָוממייד גראַם קראַקער אָדער קיכל ברעקל סקאָרינקע. עס איז אַן גרינג און באַקוועם פּיראָג צו צוגרייטן מיט פּודינג מישן.
וואָס איר דאַרפֿן
- 1 3/4 טעפּלעך מילך (קעלט)
- 2 פּאַקאַדזשאַז / 4-געדינט גרייס יעדער שאָקאָלאַד אָדער שאָקאָלאַד פאַדזש רעגע פּודינג
- 1 קאַנטיינער / 8 אַז. וויפּט טאַפּינג (טאָד)
- 1 צוגעגרייט שאָקאָלאַד קיכל פּינטעלע קראַסט אָדער גראַם פּיראָג קראַסט (9-אינטש)
ווי צו מאַכן עס
- גיסן קאַלט מילך אין גרויס מיקסינג שיסל. לייג פּודינג מישן. קלאַפּן מיט דראָט וויסק ביז געזונט געמישט. (געמיש וועט זיין דיק.) גענטלי קאָך אין וויפּט טאַפּינג. לעפל אין סקאָרינקע.
- פרידזשידער די פּיראָג פֿאַר 4 שעה אָדער ביז שטעלן.
- גאַרניש מיט נאָך וויפּט טאַפּינג און גרייטיד שאָקאָלאַד, אויב געוואלט. קראָם לעפטאָוווער פּיראָג אין פרידזשידער.
איר קען אויך ווי
| נוטרישאַנאַל גיידליינז (פּער געדינט) | |
|---|---|
| קאַלאָריעס | 246 |
| גאַנץ פאַט | 15 ג |
| סאַטשערייטאַד פאַט | 9 ג |
| ונסאַטוראַטעד פאַט | 4 ג |
| קאַלעסטעראָל | 28 מג |
| סאָדיום | 61 מג |
| קאַרבאָוכיידרייץ | 17 ג |
| דיעטאַרי פיבער | 2 ג |
| פּראָטעין | 11 ג |