דאס איז אַ האַלב פאַדזש ווי פראָסטינג, גאנץ פֿאַר אַ געווירץ שטיקל אָדער ברוין צוקער שטיקל. עס וואָלט זיין גרויס אויף אַ שאָקאָלאַד שטיקל ווי געזונט.
ניצן דעם קאַראַמעל פראָסטינג צו אייז ספּייס שטיקל, אַ קלעם שטיקל, אָדער ענלעך קייקס. טונקען די ספּאַטשולאַ אין הייס וואַסער אויב די פראָסטינג ווערט פעסט און שווער צו פאַרשפּרייטן.
Related רעסיפּעס: פּוכיק קאַראַמעל קרעם קעז פראָסטינג
וואָס איר דאַרפֿן
- 3 טעפּלעך ברוין צוקער (פּאַקט, ליכט)
- 2 טייבאַלספּונז פּאַפּשוי סירעפּ
- 3 טייבאַלספּונז פּוטער
- 1 לאָך פון זאַלץ
- 3/4 טעפּל קרעם
- 1 לעפעלע וואַניל
ווי צו מאַכן עס
- אין אַ גרויס פאַן, קאַמביין ינגרידיאַנץ און מישן געזונט צו צונויפגיסן. ברענגען צו אַ קאָכן; דעקן און קאָכן 3 מינוט.
- ופדעקן און קאָכן צו 238 ° אויף זיסוואַרג טערמאָמעטער אָדער ביז ווייך פּילקע פארמען ווען געפאלן אין קאַלט וואַסער. קיל פֿאַר 3 מינוט.
- ביט ביז דיק און פאַרשפּרייטן. עס זאָל אָנהייבן צו פאַרלירן זייַן גלאָססינעסס.
- פאַרשפּרייטן אויף לייַערס און איבער זייַט פון שטיקל.
- ווי איר פראָסט די שטיקל, די פראָסטינג זאל ווערן אויך שטרענג. לייגן אַ ביסל הייס וואַסער ווען עס איז נייטיק צו מאַכן עס פאַרשפּרייטן. שפּריץ די ספּאַטשולאַ אין הייס וואַסער צו גלאַט פראָסטינג אויב איר דאַרפֿן.
איר קען אויך ווי
| נוטרישאַנאַל גיידליינז (פּער געדינט) | |
|---|---|
| קאַלאָריעס | 3552 |
| גאַנץ פאַט | 99 ג |
| סאַטשערייטאַד פאַט | 63 ג |
| ונסאַטוראַטעד פאַט | 26 ג |
| קאַלעסטעראָל | 293 מג |
| סאָדיום | 438 מג |
| קאַרבאָוכיידרייץ | 685 ג |
| דיעטאַרי פיבער | 0 ג |
| פּראָטעין | 6 ג |