קוקן פֿאַר געשמאַק און גרינג ראָללס צו מאַכן פֿאַר מיטאָג הייַנט בייַ נאַכט? די פּוטער פּאַן ראָללס זענען גאנץ פֿאַר משפּחה מיטאָג נאַכט, ווי געזונט ווי פֿאַר ווען די פירמע קומט. די ראָללס טעם גרויס געדינט מיט פּוטער און זיי קענען זיין סלייסט אין העלפט און געוויינט ווי סענדוויטש ראָללס.
טראָגן: 1 טוץ
וואָס איר דאַרפֿן
- 1/4 גלעזל וואַרעם וואַסער (95-110 דיגריז ו)
- 2-1 / 4 צפּ אָדער 1 פּקג. (1/4 אַז.) אַקטיוו טרוקן הייוון
- 1 גלעזל מילך, צימער טעמפּעראַטור
- 1 גרויס יי, לייטלי געשלאגן
- 1 טבספּ צוקער
- 1 צפּ זאַלץ
- 1 טיש ווייך פּוטער אָדער מאַרגאַרין
- 3 טעפּלעך ברויט מעל וועגן
- 2 טבספּ צעלאָזן פּוטער
ווי צו מאַכן עס
- אין אַ גרויס שיסל, מישן וואַרעם וואַסער און הייוון. לייג מילך, יי, צוקער, זאַלץ, און פּוטער. Stir. לייג אין גענוג ברויט מעל צו מאַכן אַ טייג וואָס גייט די לעפל אַרום די שיסל. דרייען טייג אויס אַנטו לייטלי פלאָורעד ייבערפלאַך און ניד פֿאַר 10 מינוט, לייגן מער ברויט מייער ווי דארף ביז די טייג איז פעסט און גלאַט צו די פאַרבינדן. אָרט טייג אין מיטל גרייסט שיסל. דרייען טייג איבער אין שיסל אַזוי אַז די שפּיץ איז אויך לייטלי גרויזד. קאָווער מיט ריין שטאָף און לאָזן העכערונג אין וואַרעם, פּלאַן-פֿרייַ אָרט פֿאַר 1 שעה.
- פּאַנטשט אַראָפּ טייג. דרייַ טייג אויס אַנטו אַ לייטלי פלאַוערד ברעט און ניד פֿאַר 5 מינוט אָדער ביז די באַבאַלז זענען אויס פון די ברויט. צעטיילט טייג אין 12 גלייַך ברעקלעך און פאָרעם אין קייַלעכיק ראָללס. אָרט ראָללס אין גריסט 9 קס12-אינטש שטיקל פּאַן. קאָווער און לאָזן העכערונג אין וואַרעם, פּלאַן-פֿרייַ פּלאַץ פֿאַר 40 מינוט אָדער ביז דאַבאַלד אין גרייס. באַרשט מיט צעלאָזן פּוטער.
- באַקן ברויט בייַ 375 דיגריז ף פֿאַר 20 מינוט אָדער ביז ראָללס געזונט פּוסט ווי די טאַפּס זענען טאַפּט. אַראָפּנעמען ראָללס פון פּאַן און דינען הייס.
| נוטרישאַנאַל גיידליינז (פּער געדינט) | |
|---|---|
| קאַלאָריעס | 103 |
| גאַנץ פאַט | 6 ג |
| סאַטשערייטאַד פאַט | 3 ג |
| ונסאַטוראַטעד פאַט | 2 ג |
| קאַלעסטעראָל | 82 מג |
| סאָדיום | 357 מג |
| קאַרבאָוכיידרייץ | 8 ג |
| דיעטאַרי פיבער | 1 ג |
| פּראָטעין | 4 ג |