שנעל און גרינג גרילד קנאָבל ברויט

אַזוי איר האָבן אַ גרויס שיסל גרילינג אַרויף און דאַרפֿן צו וואַרפן צוזאַמען עפּעס צו גיין מיט אים? שטעלן עטלעכע דיק-סלייסט פראנצויזיש ברויט אויף די גריל צו מאַכן טאָוסטיד קנאָבל ברויט פֿאַר אַ שנעל און גרינג זייַט.

וואָס איר דאַרפֿן

ווי צו מאַכן עס

1. מישן סאָפאַנד פּוטער מיט קנאָבל פּודער, פּעטרעשקע און זאַלץ אין אַ קליין שיסל. באַרשט איבער ביידע זייטן פון יעדער ברויט.

2. שטעלן זיך אַ הייס גרילל און קאָכן אויף יעדער זייַט, ביז די ברויט הייבט צו ווייַזן גריל מאַרקס. פליפּ און פאָרזעצן גרילינג.

3. אַראָפּנעמען ווען די ברויט סטאַרץ צו באַקומען קרונטשי, וועגן 4 צו 5 מינוט.

נוטרישאַנאַל גיידליינז (פּער געדינט)
קאַלאָריעס 243
גאַנץ פאַט 23 ג
סאַטשערייטאַד פאַט 14 ג
ונסאַטוראַטעד פאַט 7 ג
קאַלעסטעראָל 61 מג
סאָדיום 149 מג
קאַרבאָוכיידרייץ 7 ג
דיעטאַרי פיבער 1 ג
פּראָטעין 2 ג
(די דערנערונג אינפֿאָרמאַציע אויף אונדזער רעסאַפּיז איז קאַלקיאַלייטיד ניצן אַ ינגרידיאַנט דאַטאַבאַסע און זאָל זיין געהאלטן אַן אָפּשאַצונג.