פּיטש דאַמפּ קאַקע רעסיפּע

פּיטש דאַמפּ קאַקע רעסיפּע

דעם פּיטש דאַמפּ שטיקל קען נישט זיין גרינגער. עס סטאַרץ מיט אַ שטיקל מישן. קאַנד פּיטשאַז און אַ קרעם קעז טאַפּינג מאַכן דעם פּיטש דאַמפּ שטיקל קרימי און זיס.

זען אויך: פּיטשאַז רעסיפּעס | קוכן מיקס רעסיפּעס

וואָס איר דאַרפֿן

ווי צו מאַכן עס

  1. פּרעהעאַט ויוון צו 350 דיגריז F. שפּריץ אַ 9 רענטגענ 13 באַקינג שיסל מיט קוקינג שפּריץ.
  2. ביט שטיקל מישן, ייל, עגגס, קוגל מישן און וואַסער מיט אַן עלעקטריש מיקסער ביז גלאַט. גיסן אין צוגעגרייט פּאַן.
  3. לייַער פּעאַטשעס אויף שפּיץ פון טייג.
  4. קלאַפּ קרעם קעז, צוקער און 3 טייבאַלספּונז פון די רעזערווירט פערשקע סירעפּ מיט אַן עלעקטריש מיקסער ביז גלאַט. פאַרשפּרייטן איבער פּיטשאַז.
  5. באַקן 50-60 מינוט.
נוטרישאַנאַל גיידליינז (פּער געדינט)
קאַלאָריעס 398
גאַנץ פאַט 28 ג
סאַטשערייטאַד פאַט 6 ג
ונסאַטוראַטעד פאַט 16 ג
קאַלעסטעראָל 94 מג
סאָדיום 147 מג
קאַרבאָוכיידרייץ 29 ג
דיעטאַרי פיבער 4 ג
פּראָטעין 10 ג
(די דערנערונג אינפֿאָרמאַציע אויף אונדזער רעסאַפּיז איז קאַלקיאַלייטיד ניצן אַ ינגרידיאַנט דאַטאַבאַסע און זאָל זיין געהאלטן אַן אָפּשאַצונג.