פּאַוולאָוואַ איז אַ עלעגאַנט פאַרבייַסן וואָס איז גערופן פֿאַר די באַללערינאַ אננא פּאַוולאָוואַ. די מערינגיו באַזע איז געמיינט צו דערשייַנען די פּוכיק טעטו אַז באַללערינז טראָגן. עס איז גרינג און געשמאַק. איר קענען קאָפּע די פּאַוולאָוואַ מיט עפּעס איר ווילן, אַרייַנגערעכנט קעראַמאַל ייַז קרעם טאַפּינג, קראַשט זיסוואַרג באַרס, bananas, האַלב פרוכט קאַמפּאָוט, אָדער שאָקאָלאַד קערלז, אָבער דעם עלעגאַנט פאַרבייַסן איז גאנץ צו וויטרינע זומער פירות. לייענען ווי צו מאַכן מערינגוז איידער איר אָנהייבן.
וואָס איר דאַרפֿן
- 5 יי ווייַס
- 1-1 / 4 טעפּלעך צוקער
- 1 לעפעלע עפּל עפּלזאַפט עסיק
- 1 לעפעלע וואַניל
- 2 טיספּונז cornstarch
- 1 גלעזל שווער וויפּינג קרעם
- 2 טייבאַלספּונז פּאַודערד צוקער
- 1 לעפעלע וואַניל
- 2 טעפּלעך ראַזבעריז אָדער געמישט בעריז
ווי צו מאַכן עס
פּרעהעאַט די ויוון צו 275 °. ציען אַ 8 "קרייַז אויף פּערמענט פּאַפּיר. אומקערן די פּאַפּיר איבער און שטעלן עס אויף אַ גרויס קיכל בלאַט.
אין אַ גרויס שיסל, שטעלן די יי ווייַס. זאל שטיין אין צימער טעמפּעראַטור פֿאַר 30 מינוט. דעמאָלט אָנהייב ביטינג די יי ווייץ בייַ מיטל גיכקייַט. ווען דער יי ווייץ זענען פראָטי, פאַרגרעסערן די גיכקייַט צו הויך און אָנהייבן ביסלעכווייַז צו לייגן די צוקער. האַלטן ביטינג ביז די יי ווייץ זענען גלאָסי און שייגעץ.
נעמט אַ ביסל פון די מערינגוע צווישן דיין פינגער. איר זאָל נישט פילן קיין גריינז פון צוקער. אויב איר טאָן, האַלטן ביטינג פֿאַר אַ ביסל מינוט. דעמאָלט פאַרלייגן אין די עסיק, 1 לעפעלע וואַניל, און מאַראַנץ.
אָרט די מערינגוע ין דער קרייַז אויף די פּאַרמעט פּאַפּיר. פאַרשפּרייטן צו פאָרעם אַ דיק אַפֿילו דיסק. אָרט אין די ויוון און באַקן פֿאַר 55-65 מינוט. די מערינגוע זאָל זיין בלאַס העלפאַנד אין קאָלירן. אויב עס זענען קראַקס אין די מערינגוע, אַז ס 'פייַן - מער פּלאַץ פֿאַר די קרעם קרעם!
קער אַוועק די ויוון, עפענען די טיר אַ ביסל, און לאָזן קיל פֿאַר 1 שעה.
אַראָפּנעמען פון ויוון און מאַך די מערינגוע, נאָך אויף די פּאַרמעט פּאַפּיר, צו אַ דראָט געשטעל. קיל גאָר, דעמאָלט קערפאַלי לויפן אַ גרויס ספּאַטשולאַ אונטער די מערינגוע, לוסאַנינג עס פון די פּאַפּיר. איר קענען מאַכן דעם פאָרויס פון צייַט און קראָם, טייטלי באדעקט, אין צימער טעמפּעראַטור אַרויף צו 2 טעג.
ווען גרייט צו דינען, פאַרבינדן קרעם, פּאַודערד צוקער, און 1 לעפעלע וואַניל אין אַ מיטל שיסל. ביט ביז קרעם איז שטארק און טיקאַנד.
פּייל די קרעם איבער די פּאַוולאָוואַ און שפּיץ מיט די בעריז. רעפטל אין וועדזשיז צו דינען.
| נוטרישאַנאַל גיידליינז (פּער געדינט) | |
|---|---|
| קאַלאָריעס | 184 |
| גאַנץ פאַט | 1 ג |
| סאַטשערייטאַד פאַט | 1 ג |
| ונסאַטוראַטעד פאַט | 0 ג |
| קאַלעסטעראָל | 0 mg |
| סאָדיום | 42 מג |
| קאַרבאָוכיידרייץ | 41 ג |
| דיעטאַרי פיבער | 2 ג |
| פּראָטעין | 3 ג |