די קיוט ביסל פּאַנקייק סקיוערז זענען די גאנץ ניטל מאָרגן פרישטיק אָדער דערצו צו אַ בראַנטש באַפיי. זיי זענען גרינג צו שטעלן צוזאַמען און זענען אַ גרויס, באַלאַגאַן-פֿרייַ וועג צו דינען פּאַנקייקס. נוטעללאַ האָזנ ניסל פאַרשפּרייטן מאכט די פּאַנקייק סקיוערז ספּעציעל געשמאַק, אָבער איר קענען אויך פאַרטרעטער מיט אַ רעגנדל פון שאָקאָלאַד סירעפּ אָדער פיסטאַשקע פּוטער אָדער קלעם. איר טאָן ניט דאַרפֿן קיין זילבער, פּלאַטעס אָדער קלעפּיק סירעפּ. נו, אפֿשר עטלעכע סירעפּ איז דארף!
איר קענען אַסעמבאַל זיי שיין געשווינד אויף דיין אייגן, אָדער איר קענען מאַכן עס אַ משפּחה אַפפאַיר און האָבן אַלעמען שפּאָן אין צו מאַכן זיי צוזאַמען. נאָר נעמען זאָרגן צו מאַכן זיי רעכט איידער איר זענט גרייט צו דינען, ווי זיי זאָל נישט זיצן אויס צו לאַנג, ווייַל די פּאַנקייקס וועט ווערן סאַגי. אָרט זיי אויף אַ שיין טאַץ אַזוי זיי קענען לייכט זיין גראַבד בייַ דיין פּאַרטיי אָדער בראַנטש, און וווואַלאַ!
עס איז אַ רעצעפּט פֿאַר די פּאַנקייקס ונטער, אָבער איר קענען אויך נוצן אַ גרייט צו גיסן מישן אָדער דיין אייגן פּאַנקייק רעצעפּט. איר קען אויך פאַרבייַטן די רעגולער פּאַנקייקס מיט אַ רויט סאַמעט פּאַנקייק אָדער אַ שאָקאָלאַד פּאַנקייק. די ברירה איז דייַן!
וואָס איר דאַרפֿן
- 1 יי
- 1 1/2 טעפּלעך מילך
- 2 טייבאַלספּונז פּוטער (צעלאָזן, דעמאָלט קולד)
- 1 1/4 טעפּלעך מעל
- 3 טיספּונז באַקינג פּודער
- 1 לעפל צוקער
- 1/2 לעפעלע זאַלץ
- אָפּטיאָנאַל: 1/2 לעפעלע וואַניל
- 1 לעפעלע פּוטער (פֿאַר גראַסינג די גרילד)
- 6 סטראָבעריז (סלייסט, קראָססווייז)
- 2 bananas (סלייסט)
- 1/2 גלעזל פון נוטעללאַ (אָדער אנדערע האַזעלנוט פאַרשפּרייטן)
- 12 באַמבו סקיוערז
ווי צו מאַכן עס
- ווהיסק צוזאַמען די עגגס, מילך און פּוטער אין אַ מעסטן טעפּל אָדער קליין שיסל. מאַכן זיכער די פּוטער האט קולד צו צימער טעמפּעראַטור איידער ווהיסקינג עס אין מיט די עגגס. (הייס פּוטער קענען בויען די עגגס.) אויב איר זענט אַ וואַניל איר קענען אויך לייגן עס אין דעם צייַט.
- אין אַ גרויס שיסל סיפט צוזאַמען די מעל, באַקינג פּודער, צוקער און זאַלץ. ביסלעכווייַז לייגן די נאַס געמיש צו די טרוקן געמיש, זייַענדיק אָפּגעהיט ניט צו איבער מישן. מאַכן זיכער די טייג איז גאָר מויסאַנד.
- היץ אַ גרידדעל אָדער ניט-שטעקן פּאַן אויף מיטל היץ און שמירן מיט פּוטער. מאַכן זיכער צו מאָניטאָר די היץ פון די גרילדלע אַזוי אַז איר טאָן ניט ברענען די פּאַנקייקס. קער אַראָפּ די היץ אויב איר דאַרפֿן צו ווי די גרידדלע האלט היץ זייער געזונט.
- גיסן 1-אינטש קרייזן פון טייג אַנטו די גרילדלע ניצן אַ קליין לאָנקע אָדער אַ גרויס לעפל. קאָכן פֿאַר 1 צו 2 מינוט און פליפּ ביז גאָלדען ברוין אויף ביידע זייטן. אַראָפּנעמען די פּאַנקייקס פון די גרידעל און שטעלן אויף אַ טעלער אין איין שיכטע.
- פאַרשפּרייטן וועגן אַ לעפעלע פון נוטעללאַ אויף יעדער פון די פּאַנקייקס.
- לייג אַ פּאַנקייק מיט די נוטעללאַ זייַט פייסינג אַרויף אַנטו אַ באַמבו שפּיצל. לייג אַ סלייסט טרוסקאַווקע און אַ סלייסט באַנאַנע. לייגן אן אנדער פּאַנקייק, טרוסקאַווקע, און באַנאַנע רעפטל. דעמאָלט שטעלן די לעצט פּאַנקייק, אָבער מיט די נוטעללאַ זייַט צו פאָרויס. איבערחזרן מיט די רעשט פון די סקיוערז.
- דינען אויף אַ טאַץ און הנאה!
| נוטרישאַנאַל גיידליינז (פּער געדינט) | |
|---|---|
| קאַלאָריעס | 281 |
| גאַנץ פאַט | 13 ג |
| סאַטשערייטאַד פאַט | 5 ג |
| ונסאַטוראַטעד פאַט | 6 ג |
| קאַלעסטעראָל | 53 מג |
| סאָדיום | 525 מג |
| קאַרבאָוכיידרייץ | 36 ג |
| דיעטאַרי פיבער | 6 ג |
| פּראָטעין | 9 ג |