באַטראַכטן די האָלידייַ כאַפּער אַ גראַסשאָפּפּער מיט אַ דרייַ. וואָס מיקסאָלאָגיסט וויקטאָריאַ דאַמאַטאָ-מאָראַן האט געטאן מיט דעם קאָקטייל גענומען איינער פון די מער פאָלקס " מאַרטיניס " און צוגעגעבן אַ מעלאָן ליקער וואָס איז טאַקע גאַנץ טשיקאַווע אין דער הינטערגרונט און מאכט, אין מיין מיינונג, אַ פיל בעסער קאָקטייל.
ווי מיט די גראַסשאָפּפּער, נוצן ווייַס קרים דע קאַקאַאָ און גרין קרים דע מענטע צו באַקומען די רעכט קאָליר.
וואָס איר דאַרפֿן
- 1 אונס
- Midori Melon ליקער
- 1/2 אונס
- גרין קרים דע מענטע
- 1/2 אונס
- ווייַס קרים דע קאַקאַאָ
- 2 אונז העלפט און העלפט
- 2 מינץ בלעטער (פֿאַר גאַרניש)
- גאַרניש: מאַלענע
ווי צו מאַכן עס
- גיסן די ינגרידיאַנץ אין קאָקטייל שאַקער אָנגעפילט מיט ייַז.
- Shake well .
- שפּאַנונג אין אַ קאָקטייל גלאז.
- גאַרניש מיט אַ מינץ בלעטער און אַ מאַלענע.
רעצעפּט קאָורטעסי: מידאָרי
| נוטרישאַנאַל גיידליינז (פּער געדינט) | |
|---|---|
| קאַלאָריעס | 260 |
| גאַנץ פאַט | 6 ג |
| סאַטשערייטאַד פאַט | 4 ג |
| ונסאַטוראַטעד פאַט | 2 ג |
| קאַלעסטעראָל | 20 mg |
| סאָדיום | 39 mg |
| קאַרבאָוכיידרייץ | 29 ג |
| דיעטאַרי פיבער | 0 ג |
| פּראָטעין | 2 ג |