טראַדיציאָנעל Scottish Cranachan Recipe

סקאָטלאַנד האט אַ ווונדערלעך שייכות מיט דיזערץ און ניט מער אַזוי אָדער מער טראדיציאנעלן ווי מיט אַ שיסל פון סקאַטיש קראַנאַטאַנאַן. איר וועט מאל הערן די פאַרבייַסן גערופן 'קראָססיע' ווי די קעז פון די זעלבע נאָמען איז מאל געוויינט אַנשטאָט פון די וויפּט קרעם.

א טראדיציאנעלן סקאַטיש קראַנאַעטשאַן איז אַ זייער שנעל, גרינג רעצעפּט און איז אויך זייער פעסטיוו רעצעפּט אַזוי איז גאנץ פֿאַר קיין סימכע און ספּעציעל בייַ ניטל, האָגמאַנייַ און ראָונדס אַוועק אַ בורנס 'נאַכט סאַפּער ביוטאַפלי.

אָבער, Scottish Cranachan איז אויך גוט כאָטש צו ראַטעווען נאָר פֿאַר ספּעציעל מאל און איז ספּעציעל גוט אין די זומער וואָס מאכט די רובֿ פון די געשמאַק פריש סקאַטיש ראַזבעריז וואָס געבן אַ באמת עכט פאַרבינדן, אָבער טאָן ניט זאָרג אויב איר קענען ניט געפֿינען סקאַטיש, ניצן קיין ראַזבעריז וועט אַרבעטן מיט די ווונדערלעך ינגרידיאַנץ אין די Cranachan ווי עס טייסץ גוט סייַ ווי סייַ.

וואָס איר דאַרפֿן

ווי צו מאַכן עס

צו דינען דעם קראַנאַטשאַן, דריקן איבער אַ ביסל עקסטרע האָניק (אַפּשאַנאַל) און אויב איר פאַנטאַזיע, אַ שטיק אָדער צוויי פון סקאַטיש שאָרטברעאַד .

אַלטערנאַטיוועס צו אַ סקאַנאַטשאַן

קראַנאַעטשאַן איז אַ טראדיציאנעלן שיסל און מעסינג אַרום מיט אַזאַ אַ קלאַסיש רעצעפּט איז נישט אַ גוט געדאַנק. איר קענען, אָבער, לאָזן אויס די שנאַפּס (אויב געדינט צו יונג מענטשן) און דער האָניק איז אַפּשאַנאַל. אַז איז ווי ווייַט ווי די ענדערונגען זאָל גיין.

נוטרישאַנאַל גיידליינז (פּער געדינט)
קאַלאָריעס 323
גאַנץ פאַט 29 ג
סאַטשערייטאַד פאַט 18 ג
ונסאַטוראַטעד פאַט 7 ג
קאַלעסטעראָל 90 mg
סאָדיום 22 מג
קאַרבאָוכיידרייץ 15 ג
דיעטאַרי פיבער 3 ג
פּראָטעין 3 ג
(די דערנערונג אינפֿאָרמאַציע אויף אונדזער רעסאַפּיז איז קאַלקיאַלייטיד ניצן אַ ינגרידיאַנט דאַטאַבאַסע און זאָל זיין געהאלטן אַן אָפּשאַצונג.