באַרקינג קראַקערז

באַרקינג קראַקערז איז אַ פּשוט זיסוואַרג געמאכט מיט סאָדע קראַקערז און שאָקאָלאַד וואָס איז ענלעך צו אַ טראדיציאנעלן טאַפי אָדער בילן רעצעפּט.

זייט זיכער צו קאָנטראָלירן די דנאָ פון די רעצעפּט פֿאַר גאַנץ ינסטראַקשאַנז פֿאַר אַ פסח ווערסיע פון דעם רעצעפּט.

וואָס איר דאַרפֿן

פּרעהעאַט ויוון צו 350 דיגריז F.
שורה אַ דזשעלי ראָלל (15 X 10-אינטש מיט זייטן) פּאַן מיט פאַרמייַדן און שמירן לייטלי. גאָר שורה פּאַן מיט קראַקערז.
קאָכן פּוטער און ברוין צוקער פֿאַר 3 מינוט. סטירינג קעסיידער. גיסן געמיש איבער קראַקערז.
באַקן פֿאַר 5 מינוט און אַראָפּנעמען פון די ויוון.
שפּריצן טשיפּס איבער פּאַן. לאָזן טשיפּס צו פאַרווייכערן זיי קענען זיין יוואַנלי פאַרשפּרייטן. שפּריצן ניסלעך איבער שפּיץ.
אָפּרוען פֿאַר 1 שעה און דעמאָלט ברעכן באַזונדער אין בייס-סייזד ברעקלעך. קראָם די אין די פרידזשידער.

נאָר פאַרבייַטן 6 ברעקלעך פון מאַטזאָ קראַקערז פֿאַר די סאָדע קראַקערז.

נוטרישאַנאַל גיידליינז (פּער געדינט)
קאַלאָריעס	992
גאַנץ פאַט	97 ג
סאַטשערייטאַד פאַט	41 ג
ונסאַטוראַטעד פאַט	42 ג
קאַלעסטעראָל	123 mg
סאָדיום	2,546 מג
קאַרבאָוכיידרייץ	24 ג
דיעטאַרי פיבער	2 ג
פּראָטעין	6 ג

(די דערנערונג אינפֿאָרמאַציע אויף אונדזער רעסאַפּיז איז קאַלקיאַלייטיד ניצן אַ ינגרידיאַנט דאַטאַבאַסע און זאָל זיין געהאלטן אַן אָפּשאַצונג.