דעם פּראָסט ייסינג איז געניצט בפֿרט פֿאַר באַפּוצונג זינט עס כאַפּאַנז געזונט איבער צייַט. עס איז טעקניקלי עסן, אָבער עס איז נישט זייער געשמאַק צו עסן, ספּעציעל אויב עס האט אַ פּלאַץ פון עסנוואַרג קאַלערינג אין עס. עס דרייז צו די פאַרבינדן אין נאָר אַ פּאָר פון שעה, און איבער צייַט איז זייער שווער. עס איז גאנץ פֿאַר צוקער טשוללס ווייַל איר קענען קאָליר עס ברייטלי, עס לאַסץ פֿאַר יאָרן און איר קענען אַפֿילו נוצן עס ווי אַ "קליי" צו לייגן פעדערז און אנדערע דעקעריישאַנז. איר זאָל זיין ביכולת צו געפֿינען רובֿ פון די ינגרידיאַנץ בייַ דיין שפּייַזקראָם סטאָרז, אָבער איר קען דאַרפֿן צו געפֿינען אַ שטיקל קראָם פֿאַר די פּאַפּ פלייש קאַלערינג און מערינגוע פּודער. די ביסט אויך לייכט באפוילן אָנליין פון אַ פאַרשיידנקייַט פון סאַפּלייערז. איך בעסער צו נוצן דעם מערינגוע פּודער און די פּאַסטע פוד קאָלאָרס (געפונען בייַ די דנאָ פון די בלאַט דאָרט) אָבער איר קענען נוצן וואָס סאָרט איר ווי.
וואָס איר דאַרפֿן
- 2/3 גלעזל וואַסער
- 1/2 טעפּל מערינגוע פּודער
- 2 לבס פּאַודערד צוקער
- 2 טראפנס פּאַפּ עסנוואַרג קאַלערינג אין אַ פאַרשיידנקייַט פון פארבן
ווי צו מאַכן עס
איר דאַרפֿן אויך:
- אַן עלעקטריש שטיין מיקסער
- באדעקט קאַנטיינער
- disposable cups
- וואָאָדען פּאָפּסיקלע סטיקס (אַפּשאַנאַל צו נוצן אַ פּלאַץ פון אַ לעפל פֿאַר מיקסינג די פארבן)
- געבעקס באַגס (איינער פֿאַר יעדער קאָליר)
- דעקערייטינג עצות (אַפּשאַנאַל)
לייג אַלע די ינגרידיאַנץ אין אַ מיקסינג שיסל און מישן אויף הויך פֿאַר אַ מינוט אָדער צוויי, דעמאָלט סקראַטש די זייטן פון די שיסל אַראָפּ צו מאַכן זיכער אַלץ איז געמישט אין. קלאַפּן אויף הויך פֿאַר אן אנדערן 7-8 מינוט.
אַמאָל די ייסינג איז געמישט, גיסן עס אין אַ קאַנטיינער און שטעלן די דעקל אויף צו האַלטן עס פייַכט. ווייַל עס האט קיין פעט אין עס, רויאַל ייסינג וועט טרוקן אויס שנעל.
באַקומען אויס ווי פילע דיספּאָוזאַבאַל טעפּלעך ווי איר דאַרפֿן פֿאַר יעדער קאָליר. מיר יוזשאַוואַלי נוצן 6-8 פארבן, אָבער איר קען דאַרפֿן מער אָדער ווייניקער ווי אַז. טיילן די ייסינג אין די טעפּלעך יוואַנלי. ניצן אַ ווודאַן שטעקן אָדער אנדערן ויסשיידונג צו שעפּן עטלעכע פון די פּאַפּ פלייש קאָלאָרינגס און גערודער עס אין די ייסינג. א פּיז - גרייס ליאַלאָפּ וועט אַרבעטן פֿאַר אַ לייטער טאָן און איר קען דאַרפֿן דרייַ אָדער פיר אַרבעס פֿאַר אַ טיף כיו. ונטערשטאָט מישן די ייסינג ביז קיין סטריקס זענען לינקס. ווי באַלד עס איז רעכט געמישט, לעפל אָדער סקראַפּ עס אין אַ געבעקס זעקל. דאס איז בעסטער געטאן מיט צוויי מענטשן אַזוי אַז איר קענען האַלטן די זעקל, און איר קענען באַקומען די ייסינג אין. האַלטן די זעקל פונט-אַראָפּ און ייַנוויקלען דעם אויבערשטער טייל פון די טאַש אַראָפּ אַרום דיין האַנט. דעמאָלט לעפל די ייסינג אין, און ציען די שפּיץ פון די זעקל אַוועק פון דיין האַנט. וואָס וועט האַלטן די ייסינג אויף די דנאָ לעבן די שפּיץ. דרייַ די שפּיץ פון די זעקל ווו די ייסינג סטאַפּס, צו האַלטן די לופט אויס.
איבערחזרן דאָס זעלבע פּראָצעס פֿאַר יעדער פאַרשידענע קאָלירן פון ייסינג. אויב איר זענען געגאנגען צו האָבן מער ווי דרייַ מענטשן דעקערייטינג, איר זאל וועלן צו טאָפּל אַרויף די פארבן און האָבן צוויי פון יעדער.
ווען איר גרייט צו נוצן די ייסינג, שפּרינגען די שפּיץ אַוועק די געבעקס זעקל און קוועטשן די ייסינג אַנטו די צוקער שאַרף סלאָולי מיט די שפּיץ פייסינג גלייַך בייַ די שאַרבן. אָרט נאָך דעקעריישאַנז אין די פריש געוויינט ייסינג. די אַרויס שאָל פון די ייסינג וועט טרוקן אין וועגן 30 מינוט צו אַ שעה.
אבער איר וועט דאַרפֿן צו לאָזן אַרויף צו 24 שעה פֿאַר עס צו טרוקן האַרט.
| נוטרישאַנאַל גיידליינז (פּער געדינט) | |
|---|---|
| קאַלאָריעס | 464 |
| גאַנץ פאַט | 1 ג |
| סאַטשערייטאַד פאַט | 0 ג |
| ונסאַטוראַטעד פאַט | 0 ג |
| קאַלעסטעראָל | 0 mg |
| סאָדיום | 232 מג |
| קאַרבאָוכיידרייץ | 117 ג |
| דיעטאַרי פיבער | 3 ג |
| פּראָטעין | 1 ג |