פּוטער פּייקאַן שאָרטברעאַד קאָאָקיעס

די קיכלעך זענען סופּער-גרינג צו מאַכן, און די רעצעפּט קענען לייכט דאַבאַלד. די קיכלעך זענען געמאכט מיט אַ פּשוט שאָרטברעאַד געמיש. דיפּענדינג די געשמאַק בוטטערפוטער קיכלעך אין שאָקאָלאַד אָדער שפּריצן מיט פּראָסט צוקער.

זען אויך
שליימעסדיק טשאָקלאַט שאָרטברעאַד קאָאָקיעס

וואָס איר דאַרפֿן

ווי צו מאַכן עס

  1. היץ די ויוון צו 325 פ.
  2. די מעל, זאַלץ, און פיינלי געהאַקט פּעקאַנז צוזאַמען אין אַ שיסל; שטעלן באַזונדער.
  3. אין אַ מיטל גרייס מיקסינג שיסל, קרעם פּוטער און צוקער ביז ליכט. קלאַפּן אין וואַניל.
  4. קאָך אין די מעל געמיש, נידינג די טייג דזשענטלי מיט דיין הענט צו ברענגען עס צוזאַמען, אויב נייטיק.
  5. דרוק אָדער דזשענטלי זעמל אויס אויף אַ לייטלי פלאָורעד ייבערפלאַך; שנייַדן אין קרייזן אָדער סקווערז וועגן 1/4-אינטש דיק.
  6. אויב געוואלט, שפּריצן די קיכלעך מיט וואַניל צוקער אָדער פּראָסט צוקער.
  1. באַקן אין די פּרעהעאַטעד ויוון פֿאַר וועגן 20 מינוט.
  2. צייט וועט בייַטן מיט גרעב, אַזוי טשעק זיי נאָך 12-15 מינוט אויב זיי זענען אַ ביסל טינער.
  3. מאכט וועגן 15-18 קיכלעך.

Variations

אָמיט די פּעקאַנז און רעגנדל מיט ייסינג אָדער טונקען האַלב פון יעדער קיכל אין שאָקאָלאַד קאָוטינג און שפּריצן מיט מער געהאַקט פּעקאַנז, אויב געוואלט.

פאַרבייַטן די געהאַקט פּעקאַנז מיט געהאַקט אַלמאַנדז אָדער וואָלנאַץ.

איר קען אויך ווי

מעלט אוועק פּוטער קאָאָקיעס

מאַראַנץ שאָרטברעאַד קאָאָקיעס

באַסיק בוטטער שאָרטברעאַד רעצעפּט

נוטרישאַנאַל גיידליינז (פּער געדינט)
קאַלאָריעס 131
גאַנץ פאַט 8 ג
סאַטשערייטאַד פאַט 4 ג
ונסאַטוראַטעד פאַט 3 ג
קאַלעסטעראָל 14 מג
סאָדיום 124 מג
קאַרבאָוכיידרייץ 15 ג
דיעטאַרי פיבער 1 ג
פּראָטעין 1 ג
(די דערנערונג אינפֿאָרמאַציע אויף אונדזער רעסאַפּיז איז קאַלקיאַלייטיד ניצן אַ ינגרידיאַנט דאַטאַבאַסע און זאָל זיין געהאלטן אַן אָפּשאַצונג.