אַנשטאָט ניצן רייַז קריספּיז, נאָר פאַרטרעטער לאַקי טשאַרמז! די עקסטרע מאַרשמעלאָוז לייגן אַ פּלאַצן פון זיסקייַט און אַ ביסל כראָמטשען אין יעדער בייַסן. דעם פאַרביק ווערייישאַן פון די קלאַסיש לאָנטש קעסטל מייַכל וואָלט מאַכן די גאנץ דערצו צו דיין סט פּאַטריק ס טאָג פאַרבייַסן טיש.
וואָס איר דאַרפֿן
- 1 10-אונס זעקל מאַרשמעלאָוז
- 3 טייבאַלספּונז פּוטער
- 3 טעפּלעך מאַזלדיק טשאַרמס קאַשע
ווי צו מאַכן עס
- היץ די פּוטער אין אַ פאַן.
- לייג די מאַרשמעלאָוז און קאָכן אויף נידעריק ביז די מאַרשמעלאָוז האָבן גאָר צעלאָזן.
- קאָך אין די מאַזלדיק טשאַרמז.
- פאַרשפּרייטן די געמיש אין אַ 9 קס 9 גריסט באַקינג שיסל. לאָזן צו קילן. דעמאָלט שנייַדן אין סקווערז און דינען!
| נוטרישאַנאַל גיידליינז (פּער געדינט) | |
|---|---|
| קאַלאָריעס | 192 |
| גאַנץ פאַט | 5 ג |
| סאַטשערייטאַד פאַט | 3 ג |
| ונסאַטוראַטעד פאַט | 1 ג |
| קאַלעסטעראָל | 11 mg |
| סאָדיום | 115 מג |
| קאַרבאָוכיידרייץ | 38 ג |
| דיעטאַרי פיבער | 0 ג |
| פּראָטעין | 1 ג |